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日々ゴト

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#デジタルデトックス

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スマホを忘れた瞬間

スマホを忘れた瞬間

　ショッピングモールでお昼を摂ろうとお店の席に座った瞬間、スマホが無いことに気づく。普通なら焦るところ、この時はそうではなく安らぎが訪れた。何も困らなかったからだ。
　腕時計を着け、財布には現金があり、この日読みたい本は電子書籍ではなく，この日わざわざ持ってきた紙の本だったのだ。
　昼食を摂っていると、興味深いお客さんがいた。子連れの親子で食べる前に母親が子供をひたすらスマホで写真を撮っていた。そ

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スマホが無かった頃を思い出す

スマホが無かった頃を思い出す

“私が子どもの時はスマホもなく、PCも今ほど普及していなかった”

　昨日ふと見た動画に20時にはスマホやタブレットを見ないとよく眠れるとあり、上記を思い出してその日の晩はいつもより早めに動画鑑賞を辞めて、スマホを持って布団に入ることをせずに入眠。すると寝つきも目覚めも良かった。
　携帯電話やPHSを持っていた頃、それらに依存していなかった気がするのは、当時は出来ることが限られていたからだろう。目

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