[ミニマリスト]頑張り過ぎは危険

おっす。俺だ。ミニマリストまーちょんだ

今回は頑張り過ぎは危険ということを話していきます

みなさん頑張り過ぎてはいませんか？

例えば仕事や勉強、人間関係など

健康を捨ててまで頑張ってはいけません

気を遣いすぎてはいけません

自分を大切にしましょう

適度な休憩は必要です

休むことは悪いことではありません

頑張り過ぎては自分を壊したとき

心と身体を修復するのには時間がかかります

安全第一でいきましょう