「手相と漢方」を読み直しながら内容をまとめたりもしたけど埒が明かないことがわかりｗ使いやすいように少しずつデータ化。
これはこれで時間がかかるが人前に出す前提でつくるとそれなりのものができる。
今回は本を参考に心理学や占いと手相体質分析をミックスした資料。
あ、脱字がある・・・

ある日の掌活は
大腸勝方➕ストレスポイント
高麗手指鍼療法では、私の定番🤣
勝方🟰瀉方と思ってもらえれば✋
便秘や腰痛からくる不調に使うのです。ほかの処方と組み合わせもOK👌

「先生！普段どこで教えてるの？！」と聞かれるぐらいには興味もっていただけました

ご覧頂きありがとうございます！
おててと植物の癒しを活用して
なりたい、やりたいをサポートしています🍀*゜

先日、生涯学習講座を掌活（ドゥワセラピー）で担当させていただきました

担当者様によると、健康に関する講座は人気があるそうでキャンセル待ちも出る程です😳

今回は20名。
土地柄、ベテランのお姉様方が多いので、資料のページが追えているかなど
ゆっくりと確認しながらやります
内容も肩こり

気を下げる意識大事。
ずっとなにかが頭から離れない状況は気が下がることがないので、頭痛の原因になることも。
頭ではリラックスしたいのにできない状況なら、香味野菜と貝類を食べて、掌活でストレスケアもしてみましょう
ポイントは中指。
後、呼吸法もあるけどまた次回に。

手で見てわかる五臓チェックとケアをざっくりとご紹介4.（心について）

おてて薬師堂、まみよです
手を見てわかる五臓ざっくり回、4回目でございます
今回は「心」（しん）について。

心は心臓でもあり、こころでもあります
それを中医学的に解釈すると「脳」でもあります
今回ご紹介するセルフケアはリラックスにも役立ちます
簡単なので是非読んでみてくださいね

心の調子を知る方法

①心のエリアをチェックする
心のエリアは複数ありますが、中指から。
特に中指の付け根は心臓のポ

手のひらを温めてしあわせになろう

からだがあたたかいとしあわせになれる気がします
・・・・
「温活」は手のひらがおすすめです
私が習慣にしている手のひらのお灸。

この動画は「ドゥワセラピー基礎講座」受講生さんからのご質問にお答えしたこれから手のひらを温めてみたい方のために作ったショート動画です
私が広めたい掌活（しょうかつ）は
手のひらや手指にある体のすべてに通じるツボを使ってセルフメンテナンスを推進するものでございます
お腹を

肩と背中を癒す掌活（しょうかつ）

おてて薬師堂です
Instagramに日々の掌活をアップしています。
noteの方にもぼちぼちupしときます

2023/09/19 の掌活✋

今日も一日お疲れ様の
肩と背中を今すぐ癒したい

それならいつでもどこでもできる
掌活✋

中指がポイントですよ
軽く押しながらさすって、ねじる

やってみてね❣️

10月の掌活イベント
講座（残席2）
お申し込みされる方はお早めに‼️

おてて薬師堂