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辛いことがあると目の前でなく頭のなかにずっと滞在してしまう

log*⋆✈ 2019-10-20
たとえば

不安なこと
心配なこと
焦っていたり
悲しいこと
辛いこと

そういうことが起きると

自分自身が
目の前のいまの瞬間でなく
頭の中に滞在してしまって出れないことはないだろうか。

目の前に美しい景色がひろがっていても
美味しいご飯を食べていても
楽しいお話をしていても

そこに滞在するのでなく
頭の中に滞在してしまう。

今日はすごく久しぶりにそんな日。 

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