ポジティブ・ネガティブな状態で得意なことが変わるのなら、 今日からじぶんの状態を活かそうじゃないか。
log*⋆✈ 2019-10-28
きのう、しんどい時は自分に意識が向くな～なんて思っていたら、きょう、たまたま流れてきたメンタリストDaiGoさんのyoutube｢落ち込んだときに真っ先にすべきこと｣というタイトルの動画をみた。
どこかの研究結果の話をされてたのだけどその内容が、悲しんだり落ち込んだときは、細かいことへの注意力や分析力があがる。逆にポジティブなときは、大局を見ることができクリエイテビティがあがる
のだそう。
なのでDaiGoさんは落ち込んだら数字の分析に時間をあてて、ポジティブなときは企画を考えたりするそうな。
いやーわかるなぁ。
なるほどな。
ネガティブなときは
ひとつひとつ細かいことを見たり分析する
ポジティブなときは
遠い未来を想像したりアイデアを考えたりする
じぶんの状態をうまく活かす！
逆にその時の状態に不向きなことは無理してしない！
昨日思っていたことと少しリンクした日。
________________________________
#エッセイ #日常 #人生哲学 #随筆 #手帳 #１日１エッセイ #早起き #何気ない日常 #私の人生哲学 #手帳の使い方
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？