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ヨガ

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ヨガ歴1年。楽しい真っ盛り。ココロも身体も健康第一!
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#感謝

新しい道

新しい道

ヨガでお仕事ができることになった。

(お仕事というかなんというか・・・)

もっと多くの人に、偏見のない、自由なものだと知って欲しいと常に思っていたそのお手伝いができることになった。

私にとっての、人生の一部になったヨガ。

私を鬱からすくい上げ、身体と心のメンテナンスを今もしてくれている。

自分を大事にすることを、本来の自然な強い身体の力を知った。

と、私は見ている。それも自由。

何も

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手離す

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ありがとう。

昨日の私のヘタレっぷりに反応してくださった皆様。

何だか目が覚めてきましたよ〜

私は「鬱」のせいにして、「鬱」であると許されることに甘んじて優しくしてくれるぬるま湯に浸かり、温度が少しでも変わると文句を言うわがまま野郎になっている気がする。

勿論、薬もまだがっつり飲んでいるしブレもあるけれど自分を甘やかしすぎたかなと正直思う。

私に足りなかったのは、覚悟と自覚。

自分の選

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