フリーランスの第一歩

初めまして、パーソナルトレーナーのMaikoと申します。

私がこのnoteを始めようとしたきっかけは、すでにフリーランスで仕事をしている友人からの勧めでした。

私が8年勤めた会社を今年6月末に辞め、フリーランスになるまでの準備期間は一年。

この一年間で、万が一フリーランスで生活して行けなくても生活費を稼ぐつなぎの仕事がすぐにでもできるようにと、貿易実務検定C級と秘書検定2級を独学で取得しました。

主人と自分のお弁当やお夕飯の支度もあったので、勉強時間は毎日の昼休み30分と、たまに予定の空いた休日のみ。終業後はお習字教室やバレエ教室に行ってスキルアップをはかっていました。

それでもいざ、フリーランスになってみると税金やら保険料やら、失業保険のことやら、分からないことだらけ。宣伝や広告もどうやってやったらいいか分からない。

もうとにかくいろんなことをやれるだけやってみよう！と思い、色々チャレンジ中です。

仕事ゼロ、収入ゼロでも可能性は無限大！
そんなポジティブ思考の私でも、昔は超ネガティブ思考でした。

２０歳頃に外出恐怖から始まり、パニック障害や躁鬱、過呼吸、不眠など様々な病で日常生活もままならない程の状態だったのです。

自分で自分の脳内回路をいじくるようにマインドチェンジし、数々の夢を達成、心身共に健康になることができました。もちろん、当時から支えてくれた友人や家族には感謝してもしきれません。

このようなマインドチェンジの方法や、身体の不調を改善する方法を、今度は自分がこのnoteで発信して、少しでも多くの人の手助けになれば、と思っています。

世の中にはいろいろな健康グッズやサプリなどがあふれていますが、自分の意思次第でお金をかけずに身体の内側から健康に、キレイになれる方法はあります。

note初心者ですが、よろしくお願いします！

この記事を気に入って頂けたら❤︎クリックお願いします。

ひとりでも多くの人が明るく楽しい人生を歩むことができますよーに☆

パーソナルトレーナー Maiko

#フリーランス #パーソナルトレーナー #健康 #マインドチェンジ #スキルアップ #ライフスタイルアドバイザー #ポジティブ思考 #コラム #人生