今ここを生きるビザの旅 vol.4
みなさんこんにちは！
ここ最近、朝起きて一番最初に口にするのはオレンジの真穂です🍊
あ、納豆もちゃんと毎日食べてますよ✌️
わたしは今、ニューカレドニア行きのビザを待っている状態で、もうすでに約２週間予定より過ぎているのですが、
段々と「なぜ今、何のためにわたしはここにいるのか」がわかってきつつあります。
理由なんて後付けだし、全て自分の思い込みに過ぎないけれど、
それでも今ここで、このような状況下にいて、その理由を感じつつ暮らせていることは本当にありがたいことだな、と感じている今日この頃。
今回は、結構生々しい、自分の感情も書いてみます。
自分は、自分の感じていることや経験して思ったことや学んだことをシェアすることしかできません。どう受け取られるかも、わかりません。
でも、そのシェアで、誰かの気づきに繋がったり、背中をポンと押せたり、時には心にじんわりとくるものを届けられるんじゃないかって信じてる！
今回のnoteも、面白い発見がありますように！Let's start✨
3/28
お昼。
何だか、「今、何してるんだろう」という気持ちになった。本当だったらNCでの生活が始まっていて、きっとエキサイティングな時間を過ごしているだろうに（と期待笑）…と。
保険会社に電話で事情を説明して、返金してもらえるか、契約期間を延ばせるかどうか聞いてみた。当然、ビザがこの2週間中にくると思っていたから保険期間は始まっていて、手続きも複雑になって「近日中にビザがきた時に対処できないかもしれない」ということで、返金よりそのままにした方が良いという結論に至る。
飛行機も、保険も、高い学習費払ってしまったけど
出発する日が確定していなかったら一度保留にした方が良いということを学んだ。
ビザが届いていたら、こんなことにはならなかったのに、、、と
何でこんなに時間食ってるんねんって宛先不明の怒りさえ感じた。
現地に先に着いた子が心配してくれていて、度々LINEをくれるのだけど（とても感謝しています🙏）
現地の生活はどうか聞いた時に「日本が恋しい」と返事がきて、
「悔しい。わたしだったら絶対にそんなこと思わないくらい、現地での生活を味わって生きるのに！」と悔しさにじみ。
でも、果たしてこんなことを思っているわたしは、言葉や思いを行動に変えて、生きることができるのだろうか？もし予定のまま現地に着いていたら、それくらいの熱意を行動に変えて生活できていただろうか。
と自問した。
もっとここで、できることがあるんじゃないか？
こんなような、負の感情から抜け出すために
Maroon5の歌（moves like jaggerとか）に合わせてめちゃ踊って、掃除して、自然を感じに散歩しにいく、が最近の日課。
あとは、何度かわたしのインスタグラム(@maho_laterrespirer)で紹介している「感謝ノート」に今日1日でできたこと、感謝を書き出すこと。
◯当たり前のように、寝る前に温かいお風呂に入って、和室でストレッチして寝られる。
◯NCには持っていかない裁縫道具があったから、服のお直しができた！
◯ルームスリッパが必要だと思っていたら、ちょうど良い素敵なルームスリッパ見つけて購入できた！
◯（現地では高いと噂の）食費の心配をせずに作りたい和食を作って食べられている。
◯過ごしやすい気候で、お花も咲いていて、生きるために必要な酸素も太陽の光もある。
◯夜遅くても一人で外出できる。
などなど…
そうしたら、色々などうしようもない思いが出てくるけれど、
今ここにちゃんと目を向けて生きていたら、それでいいじゃない！
ってなった。
それに、自問したように
NCにいても日本にいても、わたしの生活が、人生が続くだけなんだわ。そうだとしたら、自分を整えて、生活を整えて、やることできることをやっていよう。
という風になりました。
3/29
自己否定の思考の癖、脱皮。
真穂の名前の字の如く、真実しかお伝えしませんが、
こう、noteやインスタで何かを表現した後に、脳内悪魔が現れて
「あなたの投稿なんて、誰が見るの？何の意味もなくない？どこの誰がそんなこと言ってるの？」と自己否定言葉が来るんです。
何でかっていうのは、前回チラッとお伝えした父との小学生の時の記憶が原因だとわかっているのですが、
だいぶ色々なことを試して良くなったけれど、まだまだ癖があるんですね。
最近やっと自分のビジョンを形にすべく、「Musubi」というプロジェクトのインスタ投稿（@musubi_japonaiseこれからまだまだ開拓予定）をした翌日にもそうなりました。
でももうこれは思考の癖だってわかっているので「何でそう思うん？そう思って楽しいん？」って徹底的に頭の中でディベート。
わかるよ、無駄に思えちゃうこと、あるよね。
たくさんの素敵な人がいて、わたしがここで表現したところで意味がないんじゃないかって、思っちゃう時だってあるよね。
でも、じゃあ、何で生まれてきたの？
何でそれでも表現したいって思うの？
誰かに認められるために、生まれてきたの？
何のために、生かされているの？生きているの？
自分で、ちゃんと認めてあげなきゃ。
と、自己分析。
とりあえず、打ち勝ちました。✌️
そうしたら一気に前に進む気持ちになって、近くのお花見に行った。
桜が満開で、老若男女、それぞれ思い思いの時間を過ごしていた。
途中にあった老舗の和菓子屋さんで、桜餅をゲットしたので
木の下で頬張って、ほっこり。とても幸せな気持ちになった。
これもそれも、今ここにいるからできること！！
Mind practice recordなのか、「今ここレポート」なのか、謎の記事が増えていきますが、自分の中で起こっている意識の変化をこうしてアウトプットさせていただけて感謝です。
そして、こう積極的に思えているのも、オーストラリアにいるもう一人の仲間の存在が大きい。Thank you so much.
ここまで読んでいただいた、みなさん、心から感謝しています！
ありがとう！！
自己否定の癖って、わたしは根本原因を探って、自分とディベートしていく方法しか今のところやってないのですが、
もし、こんな方法もあるよ！という方がいたら気軽にシェアしていただけると幸いです:)
だ〜〜〜！！！と、綺麗事言ってる時間もとりあえず早くビザきてくれ。笑
本当に、何してるんだか
でもそんなこと言ってられんくらい、今生きちゃおう〜❤️🔥
今日も素晴らしい1日を🦋✨ わたしは今日は、海苔巻きを作ります。
Stay tuned!;)
Love,
真穂
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