林真帆 | 管理栄養士✖︎コーチ

📍岐阜・名古屋・オンライン 👩商品開発・女性向けコーチングセッション、コーチ育成、食コ…

林真帆 | 管理栄養士✖︎コーチ

📍岐阜・名古屋・オンライン 👩商品開発・女性向けコーチングセッション、コーチ育成、食コンテンツ制作のコンサルなど 💛登山、神社仏閣巡り、花、料理が好き

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自己紹介🌼

🔸基本 林 真帆 (はやし まほ) 1995年2月24日生まれ 岐阜県岐阜市にて生まれ今も在 A型・無邪気な羊・五王土星🪐 🔸性格 とにかく明るい😆💛 いつもニコニコ、ご機嫌♪裏表がない! 輝いて見える!と言われて嬉しすぎた🥹 (多分夢中になって話してる時その輝きが放たれる感覚がある) 審美眼🌿 壮大な自然🌏、朝日を見た時🌅、人の優しさや愛に触れた時、本当に感動する。昔はそこに反応する自分が照れくさかったけど、今はもうこれ押さえなくていいじゃん🩵となり、豊かに感情表現

    • 全部当たり前じゃない

      ドラマのような人生。 車の中でそんなことを思った。 いまお家でゆっくりしていられることも、 大切な人たちと連絡がとれることも、 お仕事があることもできることも。 熱中症やコロナになった時には 食べられるって当たり前じゃない。 元気だから食べることができるんだって、 元気だからちゃんと椅子に座れるんだって、 元気だから料理して片付けられるんだって。 気づかせてもらった。 当たり前を失って初めて ありがたみを感じる。 ありがたみとは、(漢字)有り難み 有難うって、まさに

      • 試されてると思うこと

        最近、 毎日が思い出作りと思うと愛おしい。 毎日自分が選択していることを俯瞰してみる。 毎日楽しくて愛しくてたまらん!幸せ!最高! ただね、いろんな挑戦のために 少しだけ環境を変えたものもあった。 そこで感じたことをシェア! 今まで一緒にいた環境の人はすごく盛り上がって話せてたことを否定されたり、ネガティブな言葉を聞くことがあったりして、なんか攻めれてる気がしたの。 だけど思うのは、私は私の人生。 この人は私の人生の責任を負ってくれるわけでもなく、ただ価値観があわない。

        • 大縣神社へ行ってきた🌿

          女性器の祭られている神社が⁉️ と気になっていたここ。 ある時たまたま近くを通りかかって参拝。 すると毎回ここに来ている方にご縁して その日は時間もなく、スーツでもあり、 ゆっくり参拝できなかった。 (お山も登れるみたいだった) 断念して、 数ヶ月ぶりやっとリターン‼️ その時にお会いした方にご案内いただき 約3時間散策させていただきました。 もう、ここ、 ほんとに神秘的。。。 そして天気がすごくよくて☀️ 写真で撮るともうオーブでまくり‼️ 氣もすごーーーくよかっ

          山田遼之さんの講話より

          今日は久しぶりに遠方へ応援📣 岐阜から豊田に行ってきましたーーー! 久しぶりのりょうさんの講話 またバージョンアップしてて学びが多かった! 気づいたら、 こんなにメモで溢れた🤭✨✨ 1番感じたことは、 リーダーを育てていくという決意の美しさ。 そんな想いの遼之さんだからこそ たくさんの人に応援される。 愛される、可愛がられる。 というのが伝わってきた! そんなりょうさんに こんな近くで たくさんのチャンスを与えもらって 見守ってもらって本当に有難い環境! 改めて感謝

          ベビたちは可愛い

          昨日今日、 友達とベビちゃん、 今日は参加したBBQで子供ちゃんに会った! もうさ、子供ちゃんって本当 なんであんなにかわいいのーーー💛 ムチムチベビー👶 あま〜いベビの匂い 突然の笑顔 嬉しそうな声の返事 手足のばたつき ほんとに癒された! もうちょっと大きくなった子達でも まほちゃんの隣がいいー!とか まほちゃんまほちゃんって呼びにきたり 膝で大人しく遊んでたり 歩いてると手繋いできたり ハグさせてくれたり 髪の毛結ばせてくれたり 全力の笑顔 こっち見てー!と言わん

          川上美保会長からの学び

          今日はずっと楽しみにしていた 美保会長のご講話🌼 しかも内容は【ティール組織】 ずっと気になってたやつーーーー‼️‼️ オランダが気になってる中で ある素晴らしい経営者さん(鈴木直樹さん)に ティール組織も勉強してくるといいよ! と言われてアンテナ立ててたらすぐきて驚き🫶 美保会長は 3ヶ月で100名の経営者組織をつくり まさにティール組織の考え方をもとに リーダーとしてご活躍されている方💛 でも1番印象的だったのは、矢沢愛❤️笑 倫理✖︎矢沢でこんなにも楽しそうに

          自己紹介🌼仕事

          私のお仕事について🩵 現在のこと、過去の経歴も踏まえて 綴ります📝※日々更新中 🔸現在 フリーランス管理栄養士&コーチ ・商品開発 ・食コンテンツ作りのコンサル ・コーチングセッション などをメインに行なっています。 🔸過去 ・大手飲食 某うどん会社 (1年) ・市役所管理栄養士(2年) ・大手食品メーカー 某乳製品会社 (1年) など 🔸実績 栄養相談 400件以上 ∟特定保健指導・保健センターでの問い合わせ等 コーチング 2000名以上 ∟栄養士向けコーチン

          ライティングまとめ

          もっと文章力をつけたい。 なんだろう。 音声入力しながら 自分の癖と向き合っている。 〇〇したり、〇〇したり、これ結構癖かも。 ほんとに〇〇も結構言う。 もっと上手くなりたいよーーー!! 以下AIによるライティングのポイント📝 ライティングのポイント: 文章の構成や言葉の選び方など、ライティングの基本的なポイントについて解説する。具体的な例を挙げながら、読者が自分の文章を改善するためのヒントを提供する。 ライティングのポイント: 各ジャンルごとに異なるライティングのポ

          私のターニングポイント

          ※音声入力試し中🩵 今日妹と久しぶりにゆっくり電話をしました。妹は私の幼少期のことを知っているのでお互いのことを話していました。笑っちゃったのが、同じ両親で同じ環境で育ってきたのに、なんでこんなに違うのーって妹が言った一言が笑っちゃいました。おかしいなぁって。 よく考えてみると、私のターニングポイントは大学でした。高校生までは結構大人しめな性格で真面目に勉強してたし、そんなに目立つようなこともしてなかった。ほんとにごく普通で平凡な学生だった。 だけど、今の妹から見る私は

          スティーブ・ジョブズ最後の言葉

          スティーブ・ジョブズ最後の言葉

          嵐の中、大好きなりなさんに会いに🌀🤭🚗

          2024.5.28 (友達に送った内容を一旦そのまま添付) りなさん、まじやばかった😭❤️ なんかほんとさー私りなさん好きすぎて、りなさんの弟子になりたい、りなさんの元で修行したいとまで思っちゃった。。というか言っちゃった。 みんなの感想聞きながらさ、うんうんって頷いて笑顔でいるりなさんの愛 りーちくんが大好きで、こんなこと言ってくれたのー!っていうりなさん、もうりなさんの愛の鏡🪞なんだろうなって🥹❤️ まほちゃーん!!!って驚いて、ハグしてくれるりなさんのあったか

          嵐の中、大好きなりなさんに会いに🌀🤭🚗

          法貴さんからの学び

          満足度=愛されている 成長する組織に必要な仕組み ❶体系的な仕組み ❷学びの環境 ❸強い信頼関係 以下詳細 ❶体系的な仕組み 属人的になっては続かない 数から人を見る(トラフィック) 誰が助けを必要としているか? 見える化で共通認識へ ❷学びの環境 学んでいるつもり、知っているつもりになっていないか? 組織の器=会社の器=リーダーの器 リーダーの器以上に会社は大きくならない! ❸強い信頼関係 隣の人のことを知ってる?どれだけ? 夢、趣味、大切なこと、家族、仕事知って

          禅の教え

          生きていること、 意味などはない。 自分で意味付けていく。

          似てると言われた芸能人リスト

          最近色んな人に 誰かに似てると言われすぎて(笑)(笑) えぇーーー???というのもあるけど 面白いから記録しておこ🤭 実際の私 ここからは言われるリスト🐿️🌼 過分すぎる! みんなありがとうー!笑

          似てると言われた芸能人リスト

          徳を積むアクション

          参考はお坊さんの教えです🤗 ❶掃除をする 今日ハッとしてお風呂の排水溝をきれいにしました。床とか、トイレももっと頻繁にやりたいね。感謝を込めて。 ❷ゴミ拾い 誰も見てないところでもゴミを拾う。 友達が毎日ゴミ拾いしてるの思い出した! 宝拾いっていうの。素敵だよね〜 ❸募金や寄付をする 余裕があるわけじゃないけど、少しでもすることが良い。今は倫理法人会を通して寄付していると想いつつ、できる範囲少しずつでも広げられたらなぁ。 ❹言葉遣いを綺麗にする 言葉に人一倍魅力を感じ