自分の日記に書いていたら、筆がのってしまったのでnoteにも書いておこうと思った。日記のコピーなので読みやすいさなどを考慮して編集してないDraft版だ。怒らないでほし…
概要こんなことを人生の先輩方から言われた経験はありませんか？ この記事は、2022/10 - 12の約3ヶ月間で30歳の私が80kg → 75kgになった記録としても記載しています。 こ…
まーちん
2023年11月4日 23:42
自分の日記に書いていたら、筆がのってしまったのでnoteにも書いておこうと思った。日記のコピーなので読みやすいさなどを考慮して編集してないDraft版だ。怒らないでほしい。X（旧Twitter）で知り合ったフォロワーさんに日光白根山に連れて行ってもらった。Xで知り合った人とリアルに会うというのは初めてだったので、少し緊張したけどこういう機会でもなければ、自分で誘うことはないので会ってみることに
2023年1月15日 15:58
概要こんなことを人生の先輩方から言われた経験はありませんか？この記事は、2022/10 - 12の約3ヶ月間で30歳の私が80kg → 75kgになった記録としても記載しています。この記事で書きたいことは、下記です。そんなん理解してるわって人はおそらく得られるものはないと思うので、閉じることをお勧めします。大前提（摂取kcal - 消費kcal）を再確認しよう”減量”より”見た目”を
