罪悪感は本来のあなたからのズレ

自分はそれをして／しないで
よかったと思っている。

または、

特に違和感ないけれど

罪悪感が出るときがある。
そんなときに
よく使っている言葉。

それは

「〜した方が／しない方がよかったかな」



これは、自分以外の誰かを
気にして言っている言葉で
軸は他人。

その人の気持ちなんて
面と向かって聞いてみないと
わからない。

罪悪感は
本来の自分から
ズレたときに出る感情。

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