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健康・栄養

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健康や栄養について勉強しました♪
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#緑茶

松田家の健康においしいごはんのための「ネトルティー」

松田家の健康においしいごはんのための「ネトルティー」

こんにちは!
この間、ネトルティーを飲む機会がありまして、ミントの仲間みたいな見た目に反して、緑茶のようなすっきりした味で驚きました😍

ネトルは日本でも服用され、ドイツなどのヨーロッパでも植物療法で利用されるなど、広く効能が確認されているスーパーフードのようです。

和名「イラクサ」海外ではネトルという名前で通っていますが、日本だと「イラクサ」の名前で昔から飲まれていたそう。しらなかった。。。

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