脚やせ第五弾（６月測定）
皆さんこんばんは、麻婆豆腐です。
あっという間に６月ですね、
今年もあと半年なんて早い！！！
脚やせ第五弾開始から
はや2ヶ月が経ちました…。
第五弾脚痩せ取り組みと
4月、５月の測定は
こちらをご覧ください！！！
５月の写真提出時
反り腰になってる事を教えて頂き
お尻、内腿、上半身のストレッチを
意識的にやってました！！
結果はいかに…
じゃん！！！
はい。もうみなさん慣れっこですね。
49.5cmでしたーーーーー。
どうしてこんなに変わらないのか。爆笑
みなさん、気付いて下さいましたでしょうか。
膝が…膝が近付いている！！！！！
この写真での変化を探すのに
苦労する私が、これは明らかに
膝が近付いている！！！！
嬉しくなったので、
「noteを始めて4ヶ月。」の
記事の写真とも比べてみました。
膝！！！！膝！！！
ただ、大転子あたりは
ややぽっこり感がある…？
じつはこの期間に
かのみ先生との
オンライン面談がありまして。
とにかく姿勢！！立ち方！！歩き方！！
意識して！！！
と教えてもらってたんです。
筋トレしか頭になかった私が
姿勢を意識したら
O脚が良くなってきました…。
こちらは全然変化がわかりません。
少しでも目に見える変化を…と
思って４月と比べてみましたが
わかりませんでした。笑笑
今回は膝の変化が
おっきかったですね！！！
嬉しいようーー。
５月の測定記事や、
noteを始めて4ヶ月の記事に
本当に沢山のコメントを
頂きまして。
褒めて頂いたり、応援してもらったり
皆さんに握手してまわりたいくらい、
パワーをもらっております！！！
（私の握手価値なさすぎる笑笑）
毎回言ってますが
本当に皆さんありがとうございます♡
美脚学校もあと1ヶ月！！
膝がくっつけーー、少しでも
サイズが減ってくれーー。
ラスト頑張ります！！
ではまた〜！！
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