ミキネェ/40代女性のキャリアを伸ばすお手伝い

キャリアコンサルタント 就労支援カウンセラーを5年経験。約6,000名と面談。自身のキ…

ミキネェ/40代女性のキャリアを伸ばすお手伝い

キャリアコンサルタント 就労支援カウンセラーを5年経験。約6,000名と面談。自身のキャリアに悩み、迷いながら目の前の仕事に取り組み実績を積み重ねてきた。大学卒業後、OA機器販売会社入社。ルート営業、システムインストラクター、販売企画、営業・新入社員研修、審査業務等を担当。

マガジン

  • キャリアの歩み(仕事が中心)

    勤務30周年を迎える春、早期退職した。 法人営業、基幹システムインストラクター、販促企画、新卒教育など様々な仕事を経験させてもらった。 長く勤務すれば、良い経験も苦い経験も多くある。 企業に所属してやりたい仕事(部署に行く)ができるのは、当時としては難しかった。 配属された先、求められる仕事をするうちに身に着けたスキル。 スキルが身に着けば仕事は面白くなる。そうやって29年間働いた。 退職後に選んだのは、就職支援の事業所。やりたかったことは、講師業。 どうやったらそこにたどり着けるのか。それを考えての選択だった。 就職支援の事業所で必要なキャリアコンサルタントの資格も取得した。 仕事にまつわるあれやこれや、私の経験をお伝えしたく書いた記事たち。 似た経験をした方、今まさにその渦中にいる方、ご自身のキャリアを考えている方、いろんな方に読んでもらえると嬉しいなぁ。

  • 読書感想

    大人の読書感想ってなんだろう。 読書感想を書こうと思ったときに考えた。 本を通して、私自身や私自身の考え方、今までの経験、いいこともその時は痛いと思ったことも、伝えていく。自分をさらけ出すのでちょっと恥ずかしい。 こうやって綴ってきた。 本を読んでその中に書いてある部分を自分に引き寄せて考えて文字にする。 自分を発信する。 仕事人生が30年を迎えようとしたとき同年数勤めた企業を早期退職したこと。 1年間学びの期間を得たこと。 そして前職に辿りついたこと。 書籍の一部分をその時々の自分に引き寄せ、さらけ出し。 自分の強みを引き出してもらったり、弱みは他の人にカバーしてもらったり。 「似た経験した」 「へ~っ、こんなことが起こるのか」 「これは私もやれるかも?」 って、ことに繋がっていくと嬉しいなぁ。

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そこのあなた!わたしと話をしませんか

誰かと話をしたい、話を聞いてほしい。 そんなとき、ありませんか。 私は結構あるのです。 友人、先輩、家族。 身近な人たち、いつもありがとうございます。 でも。 誰でもいいから聞いてほしい、話したいって時もありますよね。 誰でもいいって書いたけど、それはちょっとだけ違ってて。 ・自分自身のその時の波長に合う ・煮詰まった感情がほどけなくなって、  親しい人にはかえって話せない ・職場のこと、家族のこと、  赤裸々すぎて話せない 親しいから、近すぎる距離だからこそ話せない

    • 依頼ごとをする、超超超スモールステップ

      依頼ごと、練習しましょう^_^ 来月のコーチングまでの宿題です。わたしは人に物事を頼むことが超苦手。 そう、苦手ではなくて超苦手。 過去のビジネス経験からなのか、もっと昔の経験からなのか。 頼られることは自分の中では当たり前。 「困ったら声かけてね」 「困ったときはお互い様だから」 「迷ったら声かけてね」 後輩に、仲間にそんな声を掛けながら仕事をしてきた。 声がかかるのを待つのだけではない。 手が止まっている、思考も止まってる? そんな姿を見かけると 「どうした?

      • 7月31日は、note2か月連続投稿の最終日

        今日が連続投稿61日目、ちょうど2か月。 振り返ってみると、2か月、という月日は早かった。noteを書いたこと、にフォーカスを当てると長かった。 2か月間、よくあきらめずに頑張りました。 アウトプットの連続。 インプットが少ないとアウトプットに繋がりづらい。その状況でよく2か月間休むことなく書き続けたなぁ、です。 6月も7月もnoteを書くにあたってのリストは作成。ささっ、と書けるものとそうでないもの。 書き方を考えて、うーん、と唸って書き始めたものの保留してあるも

        • 断捨離する方法は人それぞれ、私になかった選択肢

          断捨離。 お洋服、靴、バッグ、書籍、CD、DVD、こまごました雑貨。家庭用品でいえば食器。 収納スペースは限られるので、取捨選択をしながらの断捨離。 お洋服は年に2回、百貨店で行われるリサイクルに出す。上限は10点/1回。年に20枚ペースで断捨離できる。 靴、バッグ、こまごました雑貨は廃棄。 書籍はブックオフ。 そう、わたしはメルカリ等のネット販売を使用しない。しない、というより、できない。 アプリは設定済み。 お気に入りのスニーカー・お洋服を探すことはある。それ以

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        • キャリアの歩み(仕事が中心)
          14本
        • 読書感想
          12本

        記事

          天赦日の今日は神社で茅の輪くぐり

          先月に続き、今日も神社へ。 暑さが半端ないので、公共の交通機関で行ける近場の神社へ。 バス停から徒歩2分。 「夏越の大祓い」ののぼりがはためいていた。 そのnoteはこちら。 夏越の大祓いの説明はこちらをどうぞ。 先月6月30日に神社に行った際、7月31日に夏越の大祓を開催しますのポスターを見かけてあれあれ?今日じゃないのか。とザンネンな気持ちになった。 どうやら旧暦と新暦の関係があるようだ。 色々調べてみたけれど、何月何日、は記載されている月日が様々だったのでよく

          【私の経験】養成講座のアシスタント

          すっかり失念していたけれど、一時期ダブルワークをしていた。 コロナ真っただ中の2021年4月から5か月間、養成講座の運営アシスタントを経験した。この期間だけ、初めてのダブルワーク。 わたしが資格取得して2年経過した頃。 多くの講座が開設されるけれど、アルバイトの場所・曜日は変わるため、土曜日かつ地元で開催される講座に応募した。 初めて応募して採用いただいた。 周囲に養成講座のアシスタントの経験者がいたこと、わたしが養成講座に通学した際にもアシスタントがいたので、おおよ

          【私の経験】養成講座のアシスタント

          博多駅の改札をでるとあまーーーい香りが漂っています😊 いつ行っても大行列のミニヨン。 ミニクロワッサンが大人気。 わたしはここのアップルパイが好きで時々買ってました。 本店は北九州にあります。本店にはアップルパイなし(;O;)ミニクロを美味しくいただきました😊 #クロワッサン

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          ムクナ豆茶ってご存じですか

          ギックリ腰を発症した約20年前からお付き合いのあるH先生。 ここ数年は、歪み調整のメンテナンスに行っている。以前は月1ペース。最近は1~2か月に1回行くようにしている。 腰もだけど、パソコン・スマホで首、肩はいつもバリバリ。全身メンテナンスをしてもらいながら、いろんな話をする。 体調不良が長く続いていて、食べる量が増えないと話していたら、これ飲んでみる? 勧められたのが ムクナ豆茶 全く聞いたことがない、名前。 ムクナ豆茶の効能は受けたはずなのに、説明から2か月以

          手帳(EDiT)について

          10年くらい、同じ手帳を使っている。 一度、ほかの手帳に乗り換えたけれど、この手帳に戻ってきた。 分厚いし、重さがあるので自宅に待機している手帳。 B6サイズ、背表紙の厚さは18mmくらい。 バーティカルタイプ。 色はアプリコットオレンジ一択。 この色はネットでしか購入できないことが残念(私の経験談) 1日1ページ記入する。 だからと言って、毎日書くかと、というとこれがまた…。 そのわたしが、手帳を開いて机上に置いていると「あ、まだ書いていない」 と、毎日何かしら書く

          デカフェのススメ

          はたと気づいた。最近寝入りが早い。 ベッドに入って1時間くらい起きているのは、私にとっては普通。 デジタルデトックスすればいいのだけれど、それは中々(苦笑) 長いときは2時間くらい眠れない時もあった。 それが最近は短ければ15分くらいで入眠。 何が起きた?! 最近変えたことはなんだろう。 考えられることはコレ一択。 デカフェにしたこと コーヒーが大好きで飲みすぎではないか、というくらい飲んでいる。 昼夜とわず飲んでいる。 カフェインが覚醒させるので適度に。 わかっ

          noteを書くときの下準備

          文字を書いて思考することが好きだ。 最近やっている、というよりはずいぶん昔からやっている。 ちょっと振り返って考えたけれど、「いつから」は思い出せない。 それくらい馴染んでいることなんだと思う。 仕事で煮詰まった時に使っていることが多かったと思う。 煮詰まった時に、ノートやプリントの余白に言葉をどんどん書いていく。 単語の場合もあれば、文章を綴っていることも。なぜ?だけ書くことも。 感情がのった言葉を書くこともあった。 書き出した言葉たちを紐づける、グループ化する。

          noteの面白さは、視点の違いや思いもよらない発想がちりばめられているところ。 私の経験をその視点から、その発想から考えるとどう着地するのかな。それも考えてみると面白そう。まだやってないけど(笑) noteを読むときも手書きノートを開いてメモメモ。 わたしらしいnoteの読み方。

          noteの面白さは、視点の違いや思いもよらない発想がちりばめられているところ。 私の経験をその視点から、その発想から考えるとどう着地するのかな。それも考えてみると面白そう。まだやってないけど(笑) noteを読むときも手書きノートを開いてメモメモ。 わたしらしいnoteの読み方。

          趣味=SMAPだった、あの頃

          SMAPを語ろう 趣味=SMAP そう言っていた24年間。 SMAP25YEARS 発売日2016.12.21 ファン投票で作られたSMAP最後のアルバムだ。 初回限定仕様を2セット購入。 結局、いまだ開封せずにおいてある(驚) パッケージの裏面には収録された50曲が順位とともに記載されていた。 あの時は、買うだけで精いっぱいだった。 じゃあ、今開封できるか。それは別の話。 1位から10位までの楽曲と、私がTVで、ライブで感じた感想を書いていこう。 そう思った。 少し

          夢に向かって一歩を踏み出すお姉さんの話

          退職おめでとうございます! 大好きなお洋服屋のお姉さんが7/21付で退職します。 お姉さんとはもう何年のお付き合いかわからない(笑)百貨店であれば取り扱っているお洋服。 その人から買う理由 ちゃんとあるんです またクリフストレングスの話になってしまいます。 親密性は信頼関係を大切にする資質だそう。(9位にその資質を持っている)人を選ぶ→自分と他人との間に境界線があってその内外での距離感が違うんだそう。 信頼関係を大切にするので、同じ人と長く続く。同じ人から購入する話

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          質問されたら答えを探す、ってありませんか?

          文章を書くこと、やってきた? ふむ。 質問されたので考えてみた。 文章と言われて最初に浮かんだのは、読書感想文。今でこそ、読書感想をnoteに書いているけれど、学生時代は苦手だった。 読書感想ってなんだろう、書き方がわからない。これって学校で教えてくれるのかな。 夏休みのたびに宿題の一つとして出されるので書いていたけれど、あらすじ書いて提出していた記憶が(笑) 大学時代はどうか。 多くの方は卒業論文を課題として作成したのではないだろうか。わたしは卒業論文がなかった学

          質問されたら答えを探す、ってありませんか?

          初めてのことをやってみた

          面白かった!!! とっても!!! 初めてのことでこんなに楽しいのか~、と思えたのは幸せだ♡ 初めてのこと=Xのスペースに参加させていただいた。 パーソナル編集者のみずのけいすけさんがやってらっしゃる こたつラジオ お声がけいただいたのは2週間前 迷いなく「よろしくお願いします~」 即答できたのはなぜ? ①好奇心が旺盛だし、結構やってみたがるタイプ。 なんでもOKというわけではないけれど、ワクワクしそうとか、楽しそう、とか思うと動けちゃう。 ②こたつラジオを聴いたこ