2回目のコーチング受けてみた(転職への不安にいて)
自己理解を繰り返し人材会社で働くと決意したが
いざ、入社日が近づくにつれ不安が大きくなってきたので不安についてコーチングで向き合ってみました。
今回お願いしたコーチは前回に引き続きストレイングスコーチの井戸さん。
自分の才能を見つけたいという方はぜひこちらからお問い合わせてみてください。
今回の私の不安の原因はこちら
またすぐにやめてしまったらどうしよう
環境がよくなかったらどうしよう(前回の職場がパワハラがすごくてそれがトラウマ)
面接での第一印象がいつもよくて、期待に応えられなかったらどうしよう
これについてコーチングで解決しました。
その中で一番腑に落ちた考え方があったのでシェアしていきたいと思います。
私の不安の内容
環境が合わなかったらどうしよう→前回の職場の上司がパワハラがすごく辞めてしまった過去がありトラウマがある→今回入社する会社で面接の時に社員のことを悪く言っていたので今回も職場環境がよくないのではないかと不安
この時の考え方として、
どのくらいの基準なら自分の中で許せるのか考えてみる
①社長が人のこと悪く言うけど周りの社員が見方をしてくれている→OK範囲
②社長さんは面接の時は人のこと悪く言っていたが本当はその人自身に問題があったかもしれない→OK
③みんなから批判されている状態→NG
④社長がそんな感じだけど、周りはとても良い環境→OK(いまの会社がそうだからきにならない)
⑤社長さんは面接の時、人のこと悪く言っていたけど本当はめちゃくちゃいい人だったりする→OK
⑥全員が悪口ばかりで悪い環境→NG
こうやって小さく区切ると自分の基準が見えてくる
これを一つ一つ行った結果不安がなくなり働くことが楽しみになった
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