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220318今日の昼ご飯 メンチカツと油揚げのねぎ炒め(^-^)/
220318(金) 今日の昼ご飯
健食生活260日目、休日金曜日の昼ご飯はメンチカツです。
金曜日は近所のスーパーのフライ特売日で、買ってきて盛り付けました。ハインツのデミグラスソースをかけて、ハイ!出来上がり😄
副菜は今週の常備菜、豆腐のサラダごまドレッシングと、油揚げのねぎ炒め。
ねぎが1束あったので、丸ごと使いました。味付けは中華あじにしましたが、こういうシンプルな料理って作るの簡単で材料の味も楽しめて、いいと思いましたね〜😊
汁物はお麩とわかめの減塩みそ汁に、デザートはりんごとみかんでした。
ほうれん草も1束あるので、また明日何作るか考えたいと思います。ごちそうさまでした😋😄
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