マガジンのカバー画像

妊娠について

24
運営しているクリエイター

#振り返りnote

ウィー・ウィル・イックキュー(育休)② 育休期間編

ウィー・ウィル・イックキュー(育休)② 育休期間編

4月9日に息子が生まれ、4月13日に妻と退院しお家に帰ってきた。その日から5月末までの約2か月間、僕は育休を取った。

この期間で目標としていたことは、

「母乳を出す以外全部できるようになる。」だった。

前回のnoteでも書いたが、育休をとった理由は子供とのかけがえのない時間を過ごすためと、産褥期になるべく楽をしてもらって妻の体が早く治してもらうため。そのためにも育児スキルをマスターするのは必

もっとみる
濃い味、甘いもの好きの私が妊娠中に実践していた妊娠糖尿病と体重増加予防法

濃い味、甘いもの好きの私が妊娠中に実践していた妊娠糖尿病と体重増加予防法

こんにちは!
0歳の男の子あーちゃんを育てているママです!

今日は妊娠中の食生活について書きます。

明らかな塩分過多、妊娠糖尿病の不安があったのでドクターに相談しながら食生活の改善を進めていました。

私は元々妊娠前から甘いもの、濃い味のものが大好きで、しかも食べ始めると止まらなくなるタイプでした。

甘いものならキルフェボンのタルトを一気に3ピース、味の濃いものなら一蘭のラーメンを一食で2杯

もっとみる