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小田垣 旋
2022年12月28日 20:03
こんばんは！今日で術後3週間となり、ようやく全荷重の歩行リハビリが始まりました！ここまで本当に長かった〜ようやく左足に重力を感じる事ができ、左足という感覚をより実感できました。では、早速今回の内容を振り返って書き記していこうと思います。膝の屈曲・伸展の経過まずは、ここの課題をクリアする事。これが全荷重への最大の課題でした。120°はいきましょう。といわれており、最初の
2022年12月21日 22:24
こんばんは〜これまで経過は順調で、ついに左足を地面につく日がやってきました！まだ半荷重での歩行ですが、進歩でしかありません。あまりはしゃがず、慎重に注意しながら進めていきたいと思います。2週間ぶりの両足立ち今日から荷重リハビリが始まり、半荷重歩行が可能になりました。体重計を2つ用意し、右足１つ、左足1つと乗り、自分の体重がちょうど半分ずつになるように乗ります。僕の場合は、
2022年12月18日 20:03
こんばんは〜本当は昨日投稿しようと思っていましたが、長々と書いていたらまとめられず、持ち越しました。笑術後9日目から膝の曲げ伸ばしが始まり、その経過を今日は書き記していこうと思います。なかなか思い通りにいかず、苦戦しています。自分の忍耐力、意志力が試される時期ですね。装具からの解放術後9日目で抜糸してもらい、装具を外してのリハビリが始まりました。最重要課題である、「膝
2022年12月14日 21:10
今日で手術から一週間経ち、いろんな変化が出てきました。経過は順調で、思ってたほど腫れもなく、痛みもだいぶ落ち着いてきています。そんな中、ずっと片足を上げてた車椅子から、普通の車椅子に変わりました！正直、生活はあまり変わりませんが、膝には良い変化が出てきているので、気持ちは落ち込んでおらず、保てています。笑今日はその変化を書き記していこうと思います。膝の変化ここ何日かで膝の状態も
2022年12月10日 21:31
こんばんわ〜足の痛みも引いてきて、とりあえずは、大丈夫になってきました。リハビリのメニューもあまり変わらず、黙々と行っています。いろんな本を読みながら、身体の仕組みや、身体の使い方などから、学んでいき、動き出せるようになった時に役立てていこうと思います。今日は、あまり書くことがないですが、追加報告をしたいと思います。前十字靭帯と内側靱帯の損傷だけだと願っていましたが…
2022年12月9日 23:05
こんばんは〜術後の痛みも少しずつマシになり、今は車椅子で自由に移動できるようになってます。ベットの上から脱出できて、イキイキしております。今回は、リハビリの内容などを書き記していこうと思います。リハビリ1日目前提として、まだ足を着いてはいけないので、常に右足重心か、座っているか、寝ているかという状態です。まず、凝り固まった膝周りをほぐす作業から。膝蓋骨を動かしたり、
2022年12月8日 21:29
こんばんは〜とりあえず、無事手術を終えて、今は落ち着いてます。今日の昼で点滴が終わり、色々と身軽になっていくそうです。大阪の病院だからか、看護師さんがよく喋りかけてくれるので、気分はいつも明るくいれています。術後の経過を今日は書き記していきます。術後の夜手術を終え、ご飯も食べれて後は寝るだけ。という状態からが苦痛の始まりでした。眠ろうとすればする程、足の痛みに敏感になり
2022年12月7日 22:28
こんばんは〜12/07の9:00に手術がはじまり、現在22:00に至ります。とりあえず、全身麻酔から目覚める事ができほっとしています。今日は術前から今に至るまでの経緯、心の声を書き記そうと思います。手術前日昨日の夜は、21:00から飲食禁止になり、水だけの生活になりました。お腹が空いていたことくらいで、特に緊張や不安はありませんでした。なのですぐに睡眠しちゃいました。笑
