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まひろ
2023年9月2日 23:47
万年ぽっちゃり(デブ)な私は、年に数回痩せたいからストレッチをしよう!と思いたつことがある。と言ってもそもそも運動量と食事量のバランスがとれていないので痩せない。情けないことに飽き性も相まって続いて2週間ほど。むしろダイエットというより、ただストレッチをしたい欲が湧いているだけだ。そんなズボラな私でさえ出来るおすすめストレッチを紹介します!①みおの女子トレ部さんの3日で肩の筋肉を落と
2023年9月11日 13:28
いきなりですが、無印良品って品数が多くて、人によっておすすめが変わるのが面白いなって感じたので、私自身が良品だなって感じるものを選抜します。順番はランキングではありません。全て同列です。① 水出し 国産とうもろこし茶(130g(1L用6.5g×20袋)ここ数年、夏はずっとこれを飲んでいる。水ばかりだと物足りない、緑茶とかだとちょっと重く感じるので、ちょうど良い。さっぱりしているのでどん
2023年9月16日 01:18
20代の頃は、東京から関西へ帰る新幹線では洋風弁当を選びがちだったのだが、最近は和風弁当一択になってきた。和風弁当は、色々なおかずが食べれるのが嬉しい。その中でも最近食べて美味しかったのが、「築地魚弁」の銀だら西京焼弁当だ。他にも種類があったが、西京焼が好きなのと人気No.1だったのでこれを選んだ。大丸東京店で購入したのだが、帰りに買いやすいのもまた良くて、関西では店舗が無いのでなかなか