私たちは地球に住んでいる。面白い。 空の色がいつも違う。 光の色がいつも違う。 雲の形がいつも違う。 いつも違う。 毎日、 空を見ているだけで 生きていってもいいんじゃない？？ 何もしなくていい ただ空を見ているだけでいいのに、 なぜ、 私たちは 「何か」をしようとするんだろう。
これは妖精か？ 新しい視覚が増えた朝 キラキラきらきら✨✨✨ 私の身体が癒される時って どんな時だろうと考えながら目を覚ます スベスベつるつるむちむちの 子供の柔らかいほっぺたをくっつける時 子供の澄んだ目を見つめ 自分がその目の中に吸い込まれる時 大好きな人の肌に手で触れ 体温の暖かさを感じる時 美しい音楽を聴き (もしくは自分で奏で) 自分の波動と音楽の波動が交わり合い 自分の身体の感覚を忘れる時 美しい水滴を見て その中に映り込む 球体の景色を 色んな角度
Faccio il nulla (何もしないをする)☜イタリア語の好きすぎるこの言葉✨✨✨ いつもの「感じる」話しだよ🤍 ・ ・ 最近ハマっていることは 「トコトン落ち込んで 動けなくなって ただただ絶望する」を 「感じる」こと🎁 「痛みつける」のではない。 スルッと抜けて すぐに癒して ポジティブに行き 「上手く気持ちをまとめようとしない」 「ぐだぐだする」 ということをしている 綺麗事じゃないから 顔に笑顔はないし 苦しい だけど、 私はそれを感じたい
私が「ぎゃー」怒った次の日 夫の残したメモには大きな文字で 「BIG KISSES」😆 遠くの高級スーパーまで行って 買ってきたばかりのお気に入り ブッラータチーズが、 私の目の前で、 呆気なく床にドンっ べちょ〜っと落下してしまった🫠 *⚠️ブッラータチーズ(Burrata)とは モッツァレラチーズの中央が 生クリームの様に柔らかい フレッシュチーズです 夫が急いで冷蔵庫から急いで何かを取り出すとき、引っかかって落ちてしまったのだと・・ 自分が
散歩をしていると老夫婦に出会った。 彼らの幸せそうな姿は遠くから見ていてとても微笑ましかった。そして、こんなことを思い出した。 私にはこんな夢があった 「老夫婦になったら手を繋いで散歩したい」 私の両親は若くに結婚し、結婚式資金も惜しんで新規事業費用に当て結婚生活をスタートさせた。それくらい新事業に情熱があった。両親のお陰で我が家には物質的な豊かさがあった。欲しいものは全て与えてもらえた。それに反比例し、自由は全て奪われた。親子でも心の触れ合いが少なく、会話がない。一方
水の中で目をつぶって泳いでいると、光も音もない世界が広がる。感じるのは、水と心体の接触面。そして、身体(手足、心臓を含むすべての臓器、細胞)が必要な分だけ動いているという感覚のみ。 それは、私がまだ人間の体を持つ前のような、意識体だけだった。 その世界は静かで平和で、不安や恐れがなく、全てが調和に満ちていた。 そこにいると、とっても心が落ち着き、魂の宿った瞬間を思い出しそうだ。もう直ぐ壮大な何かに繋がりそうな気配を感じ、それが怖くもある。 意識をどこにも向けない時、
2023年12月7日 ミラノの守護神サンタンブロージョの祭日 今日からスカラ座の新しいシーズンが始まり、ミラノ中が新しい息吹を吹き込まれたようです。 私の世界では不死鳥が羽ばたき 「自分にとって一番大切な物を、より大切にする」決意を固める日になりました。 人はそれぞれ価値観が違い、大切にしているものが違います。 例えば、「私にとっての歌」とは 歌は私の命 先祖から受け継いだ尊い命と同等のもの。 これまで、さまざなことを犠牲にし、自分の全てを賭け、自分の仕事に誇りと
それは自分自身😊 自分が変わると見える世界が変わって楽しい🙌🥳 国際結婚年の差夫婦(イタリア🇮🇹x日本🇯🇵)のエピソードNo.1👨👩 用事で一泊旅行に出掛けた夫が 夫「いま電車に乗ったよ！」って連絡くれたので Shinobu「いってらっしゃい❣️ 私は、今ブランチbranchしたところだよ」 って写真付きで🍽️送ったら ・ ・ ・ 夫🧐 「(正しくは)BrUnchねっ」って一言 真顔で返ってきた🫠 あの・・ここは学校ですか？ 答案の添削じゃないだから😂 とツッ
この家に来て、 初めて寝室からゆっくり夕陽を眺めた🥰 そうしたら、キッチンから眺めるよりも ずっと視界が広かったことを知った 十年以上住んだ家でも 視点を変えると色んな発見がある💝 人も同じだね😊 #視点 #夕陽
Shinobu‘s ストーリー🎵 満月が美しい夜が開けた朝、 目が覚めて携帯を開いたら4:44が目に入った 何故いまの自分があるか 色ーんなことを思い出してきた🥰 ちなみに数秘で「4」という数字はHome&Base 私の土台のお話 25年前、まだ音大の大学院生の頃 指導者との食違いを感じていた🇫🇷🇦🇹🇮🇹✈️ 私の知識&経験不足から アドバイス下さる周りの先生方の 言葉で表現される事がよく理解出来なかった(腑に落ちない) 私は夏季休暇を利用し 一人で飛行機に乗り
SHINOBU胡麻ものがたり💕 胡麻を炒り すり鉢で擦る時の胡麻の香りが堪らない ・ ・ ・ この胡麻の香り、この音、このテンポ・・ ・ ・ ・ 全てが 一緒に住んでいた祖母との思い出に直結する👵 優しくて 強くて 厳しくて 甘くて 信頼があって そこにはお互いのわがままが“存在できた” ・ ・ 喋らなくても お互いがそこに居るだけで完璧で 静かで 余計なものが何もなくて だ・か・ら 大切なものの場所が、そこには出来た ・ ・ 私と祖母が作った 私た
この世界にはさまざまな自然の色がありますね！ 今日はオクラの葉っぱを見て疑問が湧きました！ 「ここは、なんで赤なんだろう？」 じっと見つめていました。 この話オチはないです😅 それでも良い方は続き☟ ただ、 眺めているだけでこんな想いにさせてくれた オクラの葉っぱに 「ありがとう」 と言いたくて。 世の中には無駄モノは何もなくて ここが赤い理由も きっと、ちゃんとあるんですよね(科学的に知りたいとかではないです😁)！ この世を生きていると 不条理な事もいっぱい
私にとって光とは それは ・ ・ ・ ・ 美しい✨ 大好きなもの✨ 吸い寄せられる✨ 一体感✨ きらめき✨ 透明✨ 降ってくる✨ 包み込んでくれる✨ 爽やか✨ 差し込む✨ 澄み渡る✨ 闇の中から浮かび上がるもの✨ 気づき✨ 鋭角の粒子✨ 反射✨ 発光体✨ 輝く✨ 希望✨ 眩しいけど柔らかい✨ 様々なものが引き寄せられる✨ 癒し✨ 速度が速い✨ 遠くまで飛んでいく✨ 目に見えないもの✨ 細胞が活性化する✨ 影を映し出すもの✨
「ありがとう」は魔法の言葉🥰 今日も丁寧にワークしていると とてつもなく幸せになってしまったので 皆んなにも 是非ご紹介したい “SHINOBU Method”💕 あっという間に幸せな気分になれるよ！ もし良かったら 騙されたと思ってやってみてね😘 以前 作った動画 「簡単に幸せを感じられる方法」でも紹介しています💓💓💓 興味のある方はこちらから💁♀️ https://youtu.be/qLQmadFMGv8 やり方は☟こちら☟ 目の前の 当たり前にあると
私にとって愛って 優しい 温かい 温もり 包まれる 広がる 柔らかい 愛おしい 無限 循環 細やか 丁寧 調和 尊重 光 美味しい 心地よい 体温 みんなが持っているもの☺️
抵抗すると膨れ上がる 受け入れると楽になる 楽な方を選ぶと笑顔になる☺️ 最近のお気に入り「受け入れる」お話し 私の感じる「受け入れる」って、手放すとか、諦めるとか、委ねるにも似てる。 「受け入れると、ぎゅーっと詰まった視野が、パーって広くなって楽になる。 例えば、睡眠不足で頭が痛い。でも、期限も迫ってやる事がたくさんある。 →決めなければいけない →いいアイデアが欲しい →でもいい考えが浮かばない →良い気分になりたい →でも出来ない となってしまうと 停滞しても
