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あいうえいか
2023年5月30日 22:59
わたしは爪を短めに切る。ネイル映えはしないんだけれど、ちょっとでも伸びるとすごーく気になってしまうのだ。思えば、子どもの頃からアトピーがあり、肌を掻きむしる癖があったからその名残りかもしれない。今も暑い季節になると部分的に引っ掻いてしまうので、傷がつかないように今日もわたしは爪を切る。爪切りに関してはこだわりがある。中学生の頃から、わたしはこれしか使わない。私が使っているも
2023年5月17日 22:40
毎日続けてます。漢方茶。体調が変わったかと言われるとよく分からない。サプリメントなんかもそうだけれど、薬じゃないから劇的に良くなるなんてことはない。でも、『あれ？そういえば寝つきがいいな』とか『胃が温かい気がするな』とか、そんな事は感じています。わたしは【血虚・痰飲・気滞】のタイプ。温めるものが多く入ったブレンドでした。毎日欠かさず飲み続けて10日くらい経った？もっと？
2023年5月13日 22:14
『何かを残さなくても、頑張らなくてもそこに居ていい。』そう思えなかった時期があった。子どもの頃。頑張った先に賞をもらったり、一番になったり、いい成績を収めたときにすごくすごく褒められた経験がある。それは努力が実を結んだことを、私ごとのように喜んでくれた大人の姿。だけどいつの日からか、何かを残さないと自分には価値がないという風に入れ替わっていたのかもしれない。今となってはそん
2023年5月6日 22:18
仕事が詰まってきました。7月末までは走り切らなければ、という慌ただしさが確定。毎週のように納期付きの仕事が入って、やや焦り気味です。途中でへばってしまわないように・ジムでの運動の時間と・文章執筆の時間はプライベートでなく、仕事の時間割に組み込もうかと考え中です。プライベート換算にすると、多分時間を取れなくなる気がして。心身の衛生上、運動や執筆は程よい息抜きに必要不可欠
2023年5月2日 22:21
最近の体調不良、病院に行くほどではないなというだるさ。水星逆行になった頃からずぅんと重い身体。前からちょっと気になっていた漢方ですが、とうとう今回挑戦してみることにしました。オーダーメイドで作っていただける和漢茶を購入。ハンドメイドアプリCreema内で検索していて、気になったご自身ブレンドという和漢茶に。とても丁寧にオンライン問診をしていただいて、わたし専用のお茶が出来上がり
