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loveheart
2022年10月17日 14:20
健康のためのダイエットに取り組むみなさまに知っておいていただきたい大切なこと♡ダイエット基本のキは、こちらにまとめてあります。このなかに挙げた、・痩せるのに必要な知識はコチラ↑ご参照ください♡水分で効率的に体脂肪を落とす運動の取り入れ方と考え方二度と太らないためには残り３つの大きなテーマのなかから・・・「水分で効率的に体脂肪を減らす」♪本日は水分摂取の重要性や摂
2022年10月12日 11:14
ダイエット中の皆さんにとって最大の課題になる「たべる」という事について。私が生きてきたエステティシャンとしての30年の間にも色々なダイエット方法が流行しました。2020年頃から注目され定着した健康。健康体を目指すためのダイエットについては過去遡っても存在していましたがようやく一般常識になってきましたよね。私のダイエットアドバイザーとしての活動が忙しくなったのも2018年以降でした
