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Lotus positionのつぶやき

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カテゴリー分けの難しいつぶやき。 たまに面白い事が出てくるかも。
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#ピラティス

更年期がやって来る、ヤァ、ヤァ、、

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 健康系の仕事をしていた…

仙人
1年前
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マインドフルネス、眉唾じゃなかった

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 このnoteにも、 ちょいち…

仙人
1年前
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散歩、右脳、瞑想、

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 気が付けば散歩好き。 散…

仙人
1年前
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100歳まで生きるなら、まだ折り返しでもなかった(笑)

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 100歳まで生きることに決…

仙人
1年前
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林真理子さんの「野心のすすめ」を思い出した。

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 Twitterのフォロワーの方…

仙人
1年前
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自分の責任になったら、逆に強かった(笑)

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 先日、ちょっと大きな決…

仙人
1年前
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コンフォートゾーンを抜ける

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 コンフォートゾーン という言葉を、 初めて知ったのは、コーチングを受けた時。 これを広げてく、とか 新しいゾーンに行く、とか そういったお話を聞いていたんですが、 私にとって、 そのための具体的な方法が「旅行」でした。 と言いながら、 元々は、旅行ってものに、まったく興味を持てない人間で、 今思えば、自分のテリトリーから出るのが恐かったんですね。 食事を何処で食べるかを考えなきゃいけないと思うだけで、

自分の中の猛獣を飼いならす。

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 昔から、 「こいつは、何…

仙人
1年前
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楽天買い回りで気づく、お金の価値観の変化

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 朝から楽天のお買い回り…

仙人
1年前
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割と、いつも青春を味わっている気がする

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 Twitterで 「遅く来た青…

仙人
1年前
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なんと夏バテ、、同じことを繰り返さないために。④

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 短い夏バテ体験話④です…

仙人
1年前
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なんと夏バテ、、同じことを繰り返さないために。②

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 短い夏バテ体験話②です…

仙人
1年前
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なんと夏バテ、、同じことを繰り返さないために。①

皆様おはようございます。 恵比寿で管理調整士やってます仙人です。 暑さのピーク!を迎えた…

仙人
1年前
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ザ・生命力

先日、赤ちゃんと対面。 他人様のお子です。 そして、 家に帰る途中から疲労で朦朧。 家に着くとグッタリと座り込んでしまいました。 湯あたり的な? 赤ちゃんあたり? そんな感じで、改めて赤ちゃんのエネルギーの強さを感じました。 産まれてから数か月、 まだまだまだ綺麗な心と身体の持ち主で 話しかけると絶妙に反応してくれまして、 なんかー、不思議ー。 可愛いー。 すごーい。 語彙が無くなる感じ。 そして、その赤ちゃんを1年近く身体の中で育てて 出産という難関に立ち向かって