蒼翔

科学的根拠からお勧めできる勉強法を載せていきます 誰かの力になれれば嬉しいです! フォ…

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科学的根拠からお勧めできる勉強法を載せていきます 誰かの力になれれば嬉しいです! フォローお願いします!

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効率的な夜勉強

今回は科学的根拠に基づいた効率のいい勉強法を紹介します。 ぜひ参考にしてください! 始める時からはスマホを触らない📱❌ 「気づいたらもうねるじかん!」ってならな…

蒼翔
4か月前
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超効率のいい勉強法

夜は暗記科目📚🌙 夜は遅くまでしないで、 決めた時間までする! 授業の復習や暗記系科目をする! 勉強時間を増やすなら朝☀️📖 前日の寝る前に朝勉の内容を 決めとく…

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蒼翔
4か月前
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効率的な夜勉強

効率的な夜勉強

今回は科学的根拠に基づいた効率のいい勉強法を紹介します。
ぜひ参考にしてください!

始める時からはスマホを触らない📱❌

「気づいたらもうねるじかん!」ってならないようにするためにも使わない

夜勉強は寝る時間を決めてから💤

寝る時間を決めて、その時間になったらすぐべっどにいく!
睡眠は削らないで!
寝ている間に情報整理がされるよ!

暗記系の勉強を📚📖

暗記系科目&復習で効率化!

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超効率のいい勉強法

夜は暗記科目📚🌙

夜は遅くまでしないで、
決めた時間までする!
授業の復習や暗記系科目をする!

勉強時間を増やすなら朝☀️📖

前日の寝る前に朝勉の内容を
決めとくとすぐに取りかかれるから
睡魔に負けないで済む!
起床二時間は集中力が
高くなるからすごく集中できる!
朝は演習系の科目&昨日のツイート夜の復習がおすすめ!

見て覚える👀

書いて覚えるのは時間がかかる。
だけど、見て覚え

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