新田ゆり

沖縄在住🏳ダイエット®︎カウンセラー/ハーブセラ®︎認定講師をしています＾＾ お店の事/健…

新田ゆり

沖縄在住🏳ダイエット®︎カウンセラー/ハーブセラ®︎認定講師をしています＾＾ お店の事/健康/美容/ダイエット/講座の事 など書いています✍ https://www.lisdiet.com/

  • サロンの事など

    サロン情報・自己紹介などまとめた記事

  • HERB SELLA

    ハーブセラ受講についてまとめました

52歳女性一ヶ月経過

lisのダイエットプログラムは カウンセリングを軸にしています📖🤍 【サポート方法】オンライン／ご来店 人目を気にせずこっそりとダイエットができます🪟🤎 ⚪︎すぐ出来る食事 ⚪︎運動無しで痩せる ⚪︎自信が持てる思考作り 今日はあるお客様のご紹介です✨ 52歳女性一ヶ月経過をお話しします まずご自身の体感として、 元々あった朝起きた時の足や肩の筋肉痛のような痛み、むくみが無くなり、 寝起きがスッキリされたという事でした。 なによりお腹周りがマイナス7センチ！！！ 80.

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    • お客様の変化

      先月ダイエットサポートを卒業されて アフターケアのお客様がご来店くださいました ダイエットサポートは3ヶ月/6ヶ月 をお選びできるのですが、期間終了後は アフターケアを設けています ハーブ蒸しを入られたり、あれからどうですか？の確認の為に✨ この方のダイエットサポートは3ヶ月で終了ですがその後もご自身で痩せ続ける食事を 日常に取り入れ続けていくと なんと、 ご卒業されてからもー２㎏減量されていました！47キロ台へ！ ご卒業前にもっと痩せられるかな？ というご質問があり

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      • 痩せたければ痩せている

        今不足しているものだけを見るんじゃなくて 今在るものを見ると 既に幸せで 既に願っている通りになってる 今ダイエットに悩んでいるなら それすらも自分で望んで行動して得られた結果 痩せたければ痩せている あなたの思ってる「痩せたい」は本物でしょうか？ あなた自身が幸せと思えるか を全ての判断基準に ダイエットは無理して我慢してやることではないやりたくてやること 『誰かの目が気になる』 『世間的に』という軸なら辞めるべき 『あなた自身が幸せと思えるか』 を全ての判断基

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        • 服を買う

          体型に悩んでいる時は 『なんか似合わないな』 『入るサイズがこれしかないしこれにしておくか』 自分の体が好きになると 『この服フィットしてサイズもぴったり』 『私こんな服似合うんだー』 と服を購入する 同じ買うでも気分が全く違う 私は短期で一時的に『痩せる』だけを提供するんじゃなくて 自信がついて自分を大事にできる幸せな生活 理想の身体で過ごせる幸せな気持ち を提供していきたい 時間は限られていて人生は一度きり 1秒でもできる限りプラスな気持ちでいて欲しい もっと自

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        52歳女性一ヶ月経過

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        マガジン

        • サロンの事など
          11本
        • HERB SELLA
          4本

        記事

          ダイエットを始めたいと思っているのなら

          みなさんおはようございます こんにちはこんばんは🌕 ダイエットカウンセラーの新田ゆりです 私の週末は娘と甥っ子と遊ぶ日 外食もありますが、食べ方をマスターしていると食べたいものを食べれるし食べ方を皆さんにより『簡単に』『続けられるように』 美味しく食べれるように今も追求し続けています！！！ また新しい発見がありましたらお伝えしていきますね✨ いつもご相談ありがとうございます 今日は今からダイエットを始めたいと思っている皆様へむけて ダイエットを始めたいと思っているのな

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          ダイエットを始めたいと思っているのなら

          新田ゆり

          個別相談・受講を通して

          この度は受講ご相談ありがとうございました 北海道から東北、東海、関東に関西 九州地方など 沖縄にいる私がこんなにいろんな場所の方と関われるのは初めてで とても素敵な方ばかりですごく嬉しく思います✨ ハーブセラを メニューの一環として導入したい方や 受講しながらご自身の体調を整えたい 受講しながらダイエットしたい など様々でした。 やはりダイエットカウンセラーとして長年 やってきている私にとってはご自身の健康の 為というご依頼は私に任せてください！という 気持ちで、ご対応さ

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          個別相談・受講を通して

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          痩せて得られるコト

          痩せて得られるコト 理想とする体重になって心が喜ぶ 偏頭痛がなくなくなった べんぴもいつの間にかなくなった MがブカブカでSが丁度よくなる体型に とにかく不調に感じていたことがなくなった その過程により 『自信がつく』 自信は痩せたからついたんじゃなくて その痩せるまでのプロセスで自信がつく 痩せる為の行動・自分との約束を どれだけ守れたか 変化を褒めてあげられたか 変化を認めてあげられたか 私のお客様には 自信をつけたいから痩せたい！って方が多い 自分で自然に

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          痩せて得られるコト

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          ハーブセラの椅子について

          今日はハーブセラで使用している 椅子について🪑🫧 私が受講する決め手となったのが このゆったりとくつろげる 椅子でした！！！ よもぎ蒸しをサロンのメニューに導入しようと 探し始めたのが3年前ほど、 私はダイエットカウンセラーをしていて お客様のお悩みで 婦人科系のお悩みが多かったという事 冷えや便秘、むくみなどといった 女性特有のお悩みを解消したい というのがあって探していました。 そこで発見したのが ハーブセラ そして座り心地の良い デザイン性の高い椅子 職人の方

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          ハーブセラの椅子について

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          HERBSELLA/個別相談について

          【HERB SELLA🌿】 選び抜かれた質の高いよもぎと植物達の エネルギーが高いハーブセラ 創設者によると、世界トップクラスの 総合科学誌に論文を多数掲載している 世界的権威の遺伝子学博士が研究しているとの 事。これから集まっていくエビデンスと共に 自然と注目されてくるんだろうなと感じています 私自身ももっと学びながら落とし込んで 皆様により良い情報をお届けしたいと思います 私は美容が好きで色んなものを試した結果 健康に勝るものはない・外側だけお手入れをしてあげても

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          HERBSELLA/個別相談について

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          講座を始めますHERB SELLAハーブセラ養成講座について

          毎日たくさん頑張っている女性へ敬意を込めて 身体や心のこと、日々の生活のことを 大切にしていく 今より健康に美しく在りたい あなた自身やあなたの大切な人のサポートに 誰かを癒やせるサポートがしたい 身体も心もケアする セラピスト/カウンセラーさんの為の学校です 質QUALITY香りSCENT波動SURGE にこだわったハーブスチーム‘HERB SELLA’ プラナ(Prana) ＝ 生命力・呼吸 ハーブ(Herb) ＝ 薬草 セラ(Sella) ＝ 椅子 HERB

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          店舗情報

          サロンの場所をお伝えします 目印は琉球銀行石嶺支店↑ 駐車場挟んで隣の白い建物(グレースコート) になっております インターフォンが裏手側にございます 403を押してください 駐車場完備※ 最寄りのゆいレールは 石嶺駅徒歩2分 最寄りのバスは ①石嶺(石嶺入口向け) ②石嶺(営業所向け) となります✨🏳 住所📮903-0804 那覇市首里石嶺4-23 グレースコート403 ご来店の際は 足元お気をつけてお越しくださいませ🕊️

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          再開

          新年あけましておめでとうございます！ とってもご無沙汰のblog 本日からちょこちょこ再開致します。 沖縄ダイエットサロンlis ダイエットカウンセラー 新田(あらた)ゆりです。 2024年の初めは 『ダイエットのお話』 私のサロンのコンセプトは リバウンドしない ダイエットをお伝えする事 もうダイエットに困らない女性を 増やしていく事 そこでみなさま 年末年始で体重増えた方多いのでは？ 実は私も毎年この時期は特に 1〜2キロ増えたりもします！！ 普段よりも食

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          再開

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          『モニターについて』

          初めての皆さまによくご質問頂くので ここにまとめていきます。 『モニターについて』 ①お写真やデータなどをご提供させて 頂いております✨(お顔は伏せます) ②3ヶ月終了後、ご感想をお願いしています モニター様は特別プランでご案内しています モニターメニューは 体質改善を目的として、 食事を中心に個々にあわせた 一生使える内容を伝授していき ます。 毎月数名募集します✨ 最後に、 本気で痩せたい方にぜひ受けて頂きたいと 考えております✨ 条件は３つ ①写真やデータを提

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          『モニターについて』

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          ダイエットカウンセラーになった理由

          今日は、お店(リズ)の事を書きます✍️ オープンしたのは2017.3.3 沖縄の名護市大中という区域です。 2階建の小さい建物で，当時は1人サロンだったのでピッタリ！と思って即決めました✨ 本当わくわくして、店内の装飾なんかもイメージしながら集めるのも楽しくて、ひたすら楽しんでたな。懐かしい。 私は 独立する前は薬局に勤めていました。 (8年ほど) 高校卒業後、名古屋の美容専門学校に行ってました。美容が好きなでした。今も好き。 その頃はまだふんわりとしたイメージで、

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          ダイエットカウンセラーになった理由

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          くすりになる味噌汁・美容液にもなる味噌汁

          うちのお客様にも激オススメしている 『味噌汁』 味噌汁飲んだら落ち着きませんか？ 私だけかな？すごくホッとします。 ダイエットにもってこいの味噌汁 だけど、 タンパク質やビタミン・ミネラルがたっぷりで、コリン、サポニンといった、抗酸化作用成分が豊富に含まれています。 私が好きなのは白味噌。 リラックス成分、自律神経を整えやすいGABAが多く含まれていて、脳の興奮を抑えたり、ストレスの解消やリラクゼーション効果も期待できると言われています。 白味噌を使ったお味噌汁は、腸

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          くすりになる味噌汁・美容液にもなる味噌汁

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          自己紹介

          noteをはじめてみます＾＾ はじめまして。 沖縄でダイエットサロンをしています (名護と那覇) 新田(あらた)ゆりです。 もうすぐ7年目に突入 (あっという間だった) そして 9歳の娘がいて，親友からは過保護だと言われるくらい大好きすぎて私の宝物☺️ ✔︎神崎恵さんが大好き ✔︎美容大好き ✔︎食べること大好き 外からのケアもですが、 インナーケアも大事にしています。 今現在34歳。 40歳に向けて身体作りを頑張っています。 頑張りすぎない程度に、息抜きとして親友とジ

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