#25：やる気スイッチ、キミのはどこにあるんだろう〜がよぎったアラサーOL
タイトルの文字を見て、頭の中でメロディー付きで再生できた人も多いのではないでしょうか。
かくいう私は、最近自分のやる気スイッチらしきものを見つけ、頭の中でこの曲が流れました。
今日は、やる気スイッチって探そうとすると見つからないけど、自分の好きな行動を続けていればそのヒントがあるかもしれないという話です。
ここ1-2ヶ月、私は自炊のモチベーションが全くなくなってしまっていました。
そもそもの発端は体調不良なのですが、回復してからも何かにつけて自炊をサボってしまっていました。
健康のために自炊したい、節約のために自炊したい、と頭ではわかっていつつも、
今日は仕事で遅くなってしまったから、材料がないから、といって自分に言い訳ばかりしてしまっていました。
そんな中、昔からの友人と約束があり、ランチをしていた時に、その子が節約と健康を兼ねて自炊をしているという話を聞きました。
その子は友人としてとても尊敬している子で、しかもじぶんのより自分のよりも不規則な仕事をしておりとても忙しいことを知っていました。
ここで急に私のやる気スイッチがはいり、すぐに材料を買って家に帰り、自炊を始めました。
しかも、平日はどうしても仕事の後に買い物と料理を両方するのは大変なので、食材を買い溜めて、下処理をして冷凍するところまでこなしました。
おかげで今週は自炊を続けられています。(といってもまだ4日目ですが)
私の場合は昔から周りに影響されやすく，触発されやすい性格なので、頑張っている人に負けたくないという気持ちでやる気スイッチが入ることを思い出しました。
しばらくやる気スイッチが見つからなくても、過去の行動に実はヒントがあるのかもしれません。
今回のnoteが参考になったと思った方は、ぜひスキ、シェアをお願いします🌱 励みになります！ また、コメントでのご意見・ご感想もお待ちしてます。
では、また。
私が今まで書いた記事の一覧です。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？