旅するえいこうちょう

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天祭・バカボン大学校長 ラフターヨガリーダー 今ここ料理家(タイ料理・波動ごはん) 大丈夫だぁ〜おむすびワークショップ マヤ暦開運鑑定 開運1人旅のすすめ提唱 日々のごはん 旅の情報 吉方取り ラフターヨガ 自分史上最高の幸せになる為の 日々の気付き、行いを書いていきます♫

南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)完

本日のハッピーシェア 帰って来て、会う人会う人に "お肌がピカピカねっ" と、言われる(^-^) 自分では余りよくわからないのですが、 そうみたいです❣️ さて、南インド🇮🇳から帰国して 早2週間 上げ膳据え膳の生活が 今では懐かしく感じます♫ あっとゆう間のような長かったような3週間… インドにいる間は、ほぼほぼベジタリアンだったので、帰って来てからも9割な感じのベジタリアン生活。 希望の減量がインド期間に出来なかったので🤣　 帰って来てから、少し気を付けていると、 1

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    • 何故か惹かれる•コーラム

      本日のハッピーシェア "日本から持ってきた日本茶が美味しい💕" 私が滞在しているのは、南インド チェンナイから車で3時間、ポンディシェリのお隣、オーロビルと言うところなのですが、この辺りでは、お家の玄関前の道路に 毎朝女性が米粉で吉祥文様を描く風習があります。 コーラムと言います。(地域で、言い方が変わるようですが) コーラムはお祈りであり、周りとの環境との調和のためのお祈りでもあります。個人的に行うプージャー(儀式)にも通じます。 人に踏まれたり、風に吹かれて徐々に消え

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      • サリー着てみました。　　　サリーって深い❣️

        本日のハッピーシェア "なんとかサリーが着れて、ハッピー" 先日いらした、聖なるツアーの皆さんが サリーをこぞって買っていたので、 ついウッカリ私も買ってしまったのですが、 本来、着るのが大変だから、1人で着れる気がしないから、買うつもり全くなかったんです。 しかし、買ったからには1度は着たいと思っていて、 でも、YouTube見ても、1人では着れる気がしないしで、お料理作ってくれるマンジュラに頼みました。 マンジュラは毎日サリーです。 でもね、サリーと一口に言っても色々な

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        • 遂にマトリマンディールの中へ(オーロビル)

          本日のハッピーシェア "瞑想センター、この金の玉ねぎの中に入る事が出来て、エナジーを感じる事が出来たよ" オーロビルの中にある この瞑想センター マトリマンディールはメールでパスポートなどの身分証明を送り予約をして、 この施設のビデオを観て、理解してから やっと入れます。(と、言っても英語だから、理解は出来てないけど😅) ゲートで、メールに返信が来た番号を伝え、 札を受け取り、バスかトラックに乗って、 マトリマンディールの入り口まで移動、 いくつかに分かれて入場するので、

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        南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)完

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)⑨

          本日のハッピーシェア 「生ジャスミンの髪飾りの香りが とっても良くて、ハッピー」 下剤を飲んだ翌日から、朝、晩の食前に処方されたアーユルベーダのお薬を飲んでいます。1つは苦くて、1つは良く言えばワインのような発酵した感じ。 まあ、頑張れば飲めるレベルなので、 頑張っています♫ そして、今日から始まったダラ治療。 ウマ先生から以下のようなラインが来ました。 一体、ダラ治療ってなんだろうと思っていました。 アーユルベーダマッサージを受けていた施設に行くと、いつものように木

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)⑧

          本日のハッピーシェア "下剤の効き目が穏やかで、ほっとしました" 朝の4時に下剤を飲んでください。 との指示で、タイマーをセットしました。 下剤はすっかりタブレット状だと思っていたら、こんな感じ これを、ティースプーン山盛り2杯。 一体、どんな味がするのだろう…と 意を決して舐めてみると、昔、駄菓子屋さんで売っていた、みつ杏の蜜の部分にちょっと 薬草をいれたような感じ(^-^)で なんとか飲めました。 まだ、4時だし、波は、いつ来るのか、いつ来るのかと思いつつも寝てしまい

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          南インドでのお買い物♫

          本日のハッピーシェア 「本日も健やかに過ごせた事に感謝」 合間で、お買い物をしております♫ まずは、毎日のようにいただいている、 ドーサ、これを焼くフライパン♫ これは、縁がそりかえってないので、 良くクレープを焼く娘へのお土産になる事でしょう♫ そして、スパイス入れ(^^) これは、ここで使っている物の一回り小さい入れ物、めっちゃ可愛くて嬉しい💕 そして、先日出会った シルクの色々な生地をパッチワークして、 刺子をしてある伝統的なインドの布 これの名前がどおしても探せな

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)⑦

          本日のハッピーシェア "手のひらの症状が回復してきていて、 嬉しい(^^)" 私の1番の健康の悩みが 手のひらと足の裏の皮が厚くなってしまう 症状の掌蹠角化症 があり、 いくつかの原因の中に腸内環境と言うのがありました。パンチャカルマは、正に腸内を整える治療なので、そこに期待をしているのです♫ それで、毎日のプラグラムが変わっていて、 オイルマッサージは終わり、 明後日飲む下剤がスムースに行われる為に、 一昨日からギーに薬が入っているものを 飲んでいます。 一昨日は、30

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)⑥

          本日のハッピーシェア "昨日、摘んできたお花の名前を友人が教えてくれた。とっても素敵な名前で感動❣️ chain-of-love💕　愛の鎖💕 3月1日から始まった、パンチャカルマ 4日目までは、ヨガ、朝食、オイルマッサージ、ランチ、自由時間、ディナー と言う感じでしたが、 5日目は初のシロダーラでした。 シロダーラは、眉間に暖かいオイルを垂らして、生え際から頭全体にオイルが浸透していく感じなのですが、終わった後のリフレッシュ感がハンパなかったです♫ ただ、初めてなので、

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          オーロビルの周りの繁華街？をお散歩

          本日のハッピーシェア "いつも車で通り過ぎるだけの気になる通りを歩いて散策できて満足した。そして、いつもかわいいなぁ〜っと思っていたお花を摘む事が出来たよ(^^) インドの道はいつも、車、バイク、自転車、歩行者、牛、犬などでごった返しています。 その中を、私は進む…と意思を持ってみんな前に進んで行きます。 車のクラクションは、 「オラオラオラ〜遅いよ！どけー」では無く、 「抜かすよ〜気を付けて〜」のように聞こえます。 そこらじゅうの道に放牧されている牛さん達は夕方になると

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)⑤

          本日のハッピーシェア "私の事だけを考えていられる時間に ジワリとありがたいな…と感じます" 毎日のスケジュールが確定してきました。 6時起床 6時半　ナッツとブドウ 7時　ヨガに出発 7時半〜8時半　ヨガ 9時半　朝食 11時〜12時　アーユルベーダマッサージ 12時半　ランチ お昼寝 15時半　スナック 自由時間 19時　ディナー ヨガは初日　若いイケメンティチャー 2日目　伝統的なヨガのおじいちゃん先生 2人とも、失格だったみたいで、 本日はヨガお休みで、ビーチサイ

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)④

          本日のハッピーシェア "お買い物で、インド伝統刺繍の素敵なのと出会えた！" さて、こちらの写真はオーロビルと言う この近くにあるエコビレッジの中での1枚です。 写真の金色の丸いのは瞑想センターで オーロビルとは、インドの思想家であり、 宗教家であるオーロビンド・ゴーシュさんのパートナーであった、フランス人のミラ・アルフッサさんによって1968年に設立されました。 世界中の人々が人種、宗教、国家、文化の壁を越えて結ばれて住む事のできる世界都市を作る。と言うのが、理念です。 こ

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)③

          本日のハッピーシェア "インドの家庭料理が美味しすぎる💕" 到着した翌日の6時にホテルのロビーに集合し、バスで向かった先はスブさんの牧場です。スブさんの家族が運営していて、オーガニックのお野菜をそだてたり、新鮮なミルクもこちらから運ばれてきて私達の食事になります。 そこでまずは朝食をいただきました。 アーユルベーダDrのうま先生が 体の事を聞いてくれて、脈診し、処方箋を書いてくださいました。 それを持って、アーユルベーダ薬局へ こちらがその薬局で処方されたお薬です。 飲

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)③

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)②

          本日のハッピーシェア "JALの機内食がめちゃ美味しかった" トランジットのチェンナイ空港を降りて、 次の飛行機のゲート先を確認しようと 電子掲示板を見ても 次の飛行機の便が見つけられず、 マレーシア航空のカウンターがあったので、 そこで聞いてみると、紙のチケットを出してくれて、そのゲートまでの行き方を教えてくれました。 どうやら、バスでターミナルを移動するようです。 電子掲示板で確認できなかったのは、 そのターミナルではなかったからなんですね。ホッ(^-^) 言われたC5

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)②

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          南インドアーユルベーダの旅(パンチャカルマ)①

          本日のハッピーシェア "良い、お天気〜☀️" さて、今回の旅は、1月に京都に行った時に 昨年アガスティアのカルマ解消・聖なる旅にご一緒した、潤さんとまりなちゃんとお会いした際に決まりました。 以前から、パンチャカルマを受けたいと思っていたところ、 「昨年行ったスブさんのところでパンチャカルマが受けれるのですが、eikoさん、どうですか？」 とお誘いを受けたのです。 えーーっと、あと、ほぼ1ヶ月後なんですけど… でも、受けたい❗️と言う気持ちが勝り、 そこから、航空券を取り

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          旅するえいこうちょう　南インドに行く

          本日のハッピーシェア 「出発前にお雛様飾れた」 きっと私が留守の間、 娘を守ってくれる事でしょう♫ 南インドに行きます♫ 名前に旅するって付けているのに、 旅の投稿はお初になります。 ちょうど1年前の今頃 アガスティアのカルマ解消、聖なる旅に、 同じく南インドに行っていました。 今回はパンチャカルマを受けにいきます。 (パンチャカルマは、身体の解毒と浄化、 リセットです) パンチャカルマの話しを以前聞いた事があって、行ってみたい❣️ と思ったことが今回叶います。 もう

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