鍼灸師｜yuki

恵比寿と吉祥寺のプライベート鍼灸サロン『le;set』 鍼灸師×ママ×ピラティスインス…

鍼灸師｜yuki

恵比寿と吉祥寺のプライベート鍼灸サロン『le;set』 鍼灸師×ママ×ピラティスインストラクター 様々な視点から価値観を発信していけたらいいなと思う そんな備忘録でもあるブログです🌸

睡眠ってめっちゃ大事（笑）

こんにちは li;set　鍼灸師　yukiです やっぱりあっという間に時が経ってしまう（笑） でもいつも書きたいことというか インプットしたものを出したいのに こうして溜まっていって 今久々に？なのかものすごい頭が パンクしそうというか はちきれそうなくらいつまってる感覚で とにかく出したい！！！そんな今日のブログです🤣🤣🤣 大量のインプットをしてる日々なのですが アウトプットは追い付いてないけど 行動には割と落とし込んでて でもアウトレットで整理してないから なんとな

鍼灸師｜yuki

    • 祖父から感じたこと

      こんにちは le;set鍼灸師　yukiです 先月の祖父の件から ブログを書こうと思っていたのに 本当にあっという間に時間が経ちすぎて🤣🤣🤣 やることがある 充実してることでしかないので 本当にありがたいなと 改めて 先月末に 祖父が91歳の生涯を終えて旅立ちました お風呂に入っていてそのままだったけど いわゆる『老衰』なんだろうと思います この半年くらい【健康】というものを 改めて色んな角度から考えていた時に 『老衰』という言葉の概念が 私の中でだいぶ変わってき

      鍼灸師｜yuki

      • 一つじゃない　けどシンプル

        こんにちは le;set　鍼灸師　yukiです しとしと雨の日 ここのところ乾燥猛威だったので 朝起きた顔は少しむくんでてんだけど 肌にはうるおいある感じで お化粧ノリもいい感じで私は好きな感じ 「雨の日」 と言ってもこうやって解釈する私もいるし でも髪の毛がそれはもう暴れ馬だったとした 「今日は髪の毛暴れまくりな日でなんて日だ」 ってなるんだと思う（笑） 人の解釈って本当にその時によって いくらでも変わる だからこそどんな感情でもいいと思うし どんな感情も自分自身が受

        鍼灸師｜yuki

        • 『I WIN』からしか始まらない

          こんにちは le;set鍼灸師　yuki　です 書きたいことはもりもり 溜まってきてるのに 日々大量のインプットに埋もれて アウトプットが追い付いていないです🤣 でも本当に前は何書いたらいいかなとか 思うことも多かった私ですが スマホのメモ機能に思いついたら メモする癖をつけたら 結構あるじゃん！！って感じになって 本当にないって思い込んでるのは 自分だけだなと思ったり 日々の観察足りなかっただけやん！ってなってます（笑） そんなこんなで今日はこの『I　WIN』について

          鍼灸師｜yuki

        睡眠ってめっちゃ大事（笑）

        鍼灸師｜yuki

          枷を外すことで見えてくること

          こんにちは ママ鍼灸師　yukiです 新年スタートしてあっという間に時が過ぎ 昨年末に1年の振り返りブログを 書こうとおもっていたのにまんまと 流れてしまったそんな現実です💦（笑） でもね タイトルにもあるようにそんな 「これした方がいい」「これするべき」 みたいなことを一旦手放すことの大切さを 最近すっごく身に染みて感じるので ちょっと綴りたいなと思いました もちろん私自身フリーランスで働いていて Instagramやこのブログが公の公開コンテンツに なっているのでそ

          鍼灸師｜yuki

          枷を外すことで見えてくること

          鍼灸師｜yuki

          フラットでいるということ

          こんにちは le;set鍼灸師　yukiです 最近は大量のインプットからアウトプットも 前よりスピード感が出てきたような そんな気がしてきました でもその中でやっぱり自分の中のモヤモヤみたいなのは どうしても目が離せなくて なんだろうなあと思っていたのですが やっぱり私が大事にしたいことは 「フラットでいる」ということを大切にしたいんだなと 東洋医学的には「中庸」とも言いますかね 「かたよることなく常に変わらないこと」 そんな風にいわれる言葉です これだけ見ると前

          鍼灸師｜yuki

          フラットでいるということ

          鍼灸師｜yuki

          最高の学びは日常が学びで溢れること

          こんにちは le;setママ鍼灸師　yukiです １か月に１投稿は！と思って早くも １０月更新できなかったです😂 めちゃくちゃ忙しいとかそういう事ではなくて 書きたいなと思うことは日々あれど あっという間に過ぎ去っていったそんな感じです（笑） というのも タイトルにある通り ここ最近いわゆる思考に関する学びを 少し取り入れているのですが やっぱりそういう学びって知識が先に ブワッと増えるから頭でっかちになるし なんならちょっと疲れるし せっかく「学びたい！」ってなってた

          鍼灸師｜yuki

          最高の学びは日常が学びで溢れること

          鍼灸師｜yuki

          『適応障害ですね』あれから1年・・

          こんにちは ママ鍼灸師　yukiです 早速タイトル重めですが（笑） 去年の私はまさにどん底底辺にいたので これも節目のいいタイミングかなと思い ブログに残しておきたいと思います。 去年の９月。 私は勤めていた会社を「休職」する決断をしました。 産後、社内のみんなとは違うスケジュールで働きながら 夜は１人家でワンオペ育児。 週２の休みの内１日は朝から夜までの完全ワンオペ。 残りの１日に自分の予定を詰め込みまくって 毎日時間にやることに追われる日々でした。 体には徐々

          鍼灸師｜yuki

          『適応障害ですね』あれから1年・・

          鍼灸師｜yuki

          本格始動なるか！？

          えー 実はしばらく前からnoteは登録してみたものの どんな目線で誰に向けてどんな発信をしていくのか 色々右往左往しておりました・・（笑） 自分の感じたことをビジネスしている目線でも 残しておきたいし、 でもお客様や私を知ってくださる方が 目にできるものでもありたいし どーしよーーと頭が巡り巡っていました。 まあとにかく書いて残すことが大事！ 言語化大事！みたいなことは確立されてきて アウトプットする場所が少しできてきたので このnoteの方向性もようやく見えてきた！

          鍼灸師｜yuki

          本格始動なるか！？

          鍼灸師｜yuki

          ようやくｓｔａｒｔです

          はじめまして。 恵比寿と吉祥寺のプライベートサロンで鍼灸サロンをしている 鍼灸師　yukiです＾＾ 2歳半の娘がいてそりゃあもう 可愛いまっさかりのおてんばgirlへと すくすく成長中です（笑） このnoteでは私自身のこれまでのことを 少し赤裸々な部分もありますが 書き残していけたらいいなと思います。 そして同じ境遇にある方々や これから出産をしてお仕事をしていく女性たちの 背中を押せたらうれしいなと思います☺ よろしくお願いします！

          鍼灸師｜yuki

          ようやくｓｔａｒｔです

          鍼灸師｜yuki