グルテンフリーグラノーラ

かなーりお久しぶりになってしまいました。
年も明け楽しく過ごしています。

写真のグラノーラは
私の姉手作りのグラノーラ♡
かなり材料に拘って作ってもらってます♡
本当に美味しくてやばす♡
エステでも使用しているオーガニック100%の
アロマをグラノーラにいれてもらいました。
アロマを食べるの？ってびっくりですよね〜
海外では医療で使われていたり日本でも
取り入れているクリニック🏥もあるそうです

メリークリスマス🎄

お久しぶりになってしまいました。
今日は、ケーキ作り🎂
我ながら…一応サンタに見えるよね？笑
2人が喜んでくれたから母は大満足！！

話は変わり…笑
この前、膣オイル講座に行ってきました。
知れば知るほど膣は奥が深くてもっと知りたい欲が湧いてきました。
なんと膣は吸収率が42倍って聞いて
怖くなりました。
ナプキンや洗剤や身につける成分も吸収するって事⁈って衝撃！！
なんと、ナプキンのポリマーや

シャンプー毎日する？しない？

お久しぶりです。こんばんは。
皆さまは毎日シャンプーしますか？
子供にも優しいシャンプーがいいな〜と
色々探していたら、ママ友に毎日シャンプーしないよ〜って。毎日洗っていたから
衝撃だったの！わし…毎日洗ってるし子供もってびっくりよ。
話を聞くと…確かに。出かけない日もあるよね。汚れてもないのに強いシャンプーで
毎日洗って乾燥が気になっての繰り返し…
子供は気になる時だけシャンプーやボディーソープ

さわやか

こんばんは⭐️
今日は、静岡にしかないハンバーグのお店
さわやかに久々行ってきたよ。
友達がいるって連絡きたから怪獣達連れて
会いに行ってきやした♡
子供がいてもフットワークの軽さ大事にしてやす。笑

なんと今日は3時間待ち…なげっ。笑
でも久々に友達に会ったから
炸裂トークですぐだよ😂
子供達にYouTube様にお任せして🙏
YouTube様にかなり助けられています。

やっぱり美味しい〜

こんばんは☆

毎日があっちゅう間に終わります。
もう12月ですね。本当早い…
そして一気に寒くなってきましたね。
冷え対策してますか？
久々に光電子の下着とタイツ履いたら
やっぱり暖かい！
お高いけどかなりオススメ♡
女子は特に冷えは天敵！！
子宮をちゃんと温めましょう！！
急に子宮のワード失礼しやした。笑
画像にアップしましたが
久々の大ヒット！！衝撃でした。
チツなんぞノーマーク過ぎて…
この仕事をさせて頂

頑張れ！海馬！

こんばんは☆
はい。タイトルにあるように
頑張れ！あたいの海馬よ…
エステという仕事もからだのしくみなどは
知っていて当たり前なのです。
が！！ブランクがあるから見事に…
思い出せ状態です。
本を引っ張り出してきて合間に呼んで
海馬に叩きこんでいます。

画像にある
女性に呼んでもらいたいのが
"ちつのトリセツ"
かなり衝撃を受けてもっと勉強したくなりました。
女性は年齢関係なくもっと大切にしなき

サツマイモ

今日は、注文していたサツマイモが
届きました。
実は2回目。（どんだけ好きなんだよ笑）
でもね本当に美味しいの！
子供達も喜ぶくらい✨

このサツマイモを作ったの方は
東京で働いていた時にお世話になった
先輩が畑を耕すところから自分で
野菜を自然栽培している記事をたまたま発見したの！！凄いよね。びっくり。
畑から1人でやるって本当尊敬します。
どんな気持ちで育ててるとかもわかるとやっぱり食べる側も

こんばんは☆

今日は、朝から夕方まで
有難い事にバタバタな1日でした。
ずっと子守りをしてくれた母には頭が
あがりません。
朝のお客様は再開してから初めてで
会っただけでとても喜んでいただき私も嬉し泣き😭😂
こんな嬉しい事ありやす？笑
お菓子まで頂いて😭🙏
お客様に本当恵まれています。
強行突破して良かった！！

自分のメンテナンスもしっかりしなきゃ。

今日は嬉しい言葉をたくさん頂き
ニヤニヤが止まら

大自然

無事帰宅してきました。
昨日は、子供達寝てから
かぁちゃん達の時間です。→これが楽しみ。
久々にワインを飲んで愚痴大会！！
もちろん旦那のグチしかない。㊙️笑
時計をみたら3時！😂
たまにはこんな夜更かしもいいよね。

空気が綺麗で深呼吸たくさんしてきました。
普段はどうしても呼吸浅いよね。
そんなこんなで、どんな？笑
寝不足なので早く就寝して明日からまた頑張らなきゃ！

皆さま今日も育児に仕事

久々に♡

今日は、楽しみにしていた
ママ友の別荘に来ておりやす😊
別荘とか最高すぎだよね。
私も幸せや✨
2人も凄く楽しそうでかぁちゃんは
それだけで満足よ。

いや〜やっぱりさ
発散しなきゃだわ！！
育児してるんだから大変で当たり前とか
お義母さんは言っていたけどさ…
当たり前？…って聞き流した。笑
自分を大切に出来るのは自分だけ。

ママ友に感謝です♡
このママ友とは出産する病院が一緒で
たまたま同じ

珈琲

最近、毎朝珈琲にターメリックと蜂蜜を入れて飲むのにハマってます。
カルディに珈琲を買いに行ったら
こんな記事の珈琲豆を発見。
読んだらこれを買うしかないわ。

まだまだ女性は下に見られますよね〜
なんで？笑
私も旦那さんから下に見られるけど
本当カチンとくるわ。笑→また旦那のグチ。笑

色々な想いを込めてつくられているんだなと
感じる商品を見ると買ってしまう。

皆さんのオススメの珈琲あったら
教

また読み返して勉強しなおさなきゃ！
オススメの本はありますか？ #沼津アロマリンパ #双子育児#からだのしくみ

今日からワンオペ双子育児お疲れ私！笑
この寝顔を見るとまた頑張れる♡ #沼津市 #アロマリンパ#双子育児

人生楽しまなきゃ✨

こんばんは⭐︎

今日も、ワンオペ育児お疲れ私❣️笑
基本旦那さんは家にいない→ダメ夫。笑
家族は近くに住んでいますが
働いているので基本はワンオペで
双子育児してやす。

慣れるまでは、よく泣いてたな〜😂
自分が選んだ人だけどさ…
本当我が家の旦那さんはやばす。笑
くよくよ悩むのが基本嫌いなので
自分の人生だし楽しまなきゃ✨
精神で毎日乗り切ってるよ。

他にもワンオペ双子育児してる
ママたく

遅くなりました…笑

自己紹介してなかった事を
ようやく気がつきました！！😂

はじめまして。
静岡県沼津市で双子の育児をしながら
ずっと再開を待ってくれている
お客様の為にエステサロンを再開いたしました♡
双子の育児をしながら仕事をする自信が
本当になくてずっと悩んでいました。
たまにやるマッサージがやっぱり楽しくて
何より再開を待ってくれているお客様がいてくれるなんて凄い事だしなんて幸せな事なんだって改めて思い強