Spotbill duck🌿

かるがもと道端の葉っぱが好き。飽きっぽい性格ながら、唯一続いたことがブログを読むこと。…

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かるがもと道端の葉っぱが好き。飽きっぽい性格ながら、唯一続いたことがブログを読むこと。自分も何か発信したいと急に思い立ち、始めました。

最近の記事

#つぶやき-無限の方法

大切なものってあるけど、 代わりがないものもあるけど、 他の方法はいくらでもある。 合わなくても、うまくいかなくても 焦らなくて大丈夫。

    • ♯つぶやき-自分の中にもあるよね~

      嫌な人に出くわしたとき、 正確に言うと、 “嫌な要素を持った”人と 出会ってしまったとき。 関わることになってしまったとき。 魔法の合言葉があると最近教わった。 それが、 《自分の中にもあるよね~(∩´∀`∩)》 だ。 この人なんかイヤ💢と思ったときは だいたい、私はこの人とは違うもん😡と 思っている。 責任逃れするところがイヤだ 意見をコロコロ変えるのがイヤだ 保身に走るのがイヤだ 人としてどうなんだ、なことをしててイヤだ と、散々イヤイヤ期を発症したあとに、

      • #つぶやき-進みが良くない日

        今日は在宅ワーク。 1人空間で捗るはずが、  仕事の進みが良くなかった。 何だか気持ちが乗らない。 スイッチが入らない。 う~ん(‥;) 苦手なことを片付けたくて、 最初に持ってきたのが間違いだったか。 そんなときは、あの手この手で立て直し。 量を減らしてみる 苦手な作業は別の日に回してみる ○○しただけ偉い、と 小さなことを盛大にほめる ゆっくり取り組むことにOKを出す 1人で頑張らない あまりにも進みが悪くて、 窓の外を眺めて、気持ちもリセット。 青

        • #つぶやき-同じ言葉でも

          全く同じことを言っているのに、 この前の人の言葉は 何だか響かなくて、 頭に入ってこなくて、 今日のこの人の言葉は すーっと心に響く。 よく理解できる。 ということがある。 以前まで、1回で理解することが 良いと思っていた。 同じことを何回も何回も学ぶなんて、 時間もお金ももったいない、と。 でも、自分が学びたい、知りたい、 なぜか分からないけど興味があると 思ったことは、理解できるまで、 形を変えても、何回でも学んでいい。 自分の受け入れ準備やタイミング、 相

        #つぶやき-無限の方法

          ♯つぶやき-以心伝心!?

          頼んでいる予約図書のメール、 そういや来ないなぁ、、、 とふと思い出した瞬間、 来た!! いつも野良犬がいると、 「今日はココを歩いてたよ」と 写真付きのメッセージが 送られてくるのが好きで、 そういや最近ないなぁ~と思っていたら、 来た!! 以心伝心でもしたのか、と思う出来事が 今日は2つもあった。 特に、“ふと”思い出したときに起きやすい。 こんな出来事がなんだか嬉しくて 今日も1人ニマニマしていた。

          ♯つぶやき-以心伝心!?

          ♯つぶやき-任せること

          任せるね、って言われて 100%任せてくれる人って どれくらいいるだろうか。 つまり、 任せるよ、と言って 100%相手に任せることができる人は どれくらいいるだろうか。 任せられる側のスキルは 任せる側からすると 足りないのかも知れない。 自分がやったほうが、 早いと思うのかも知れない。 でも、任せるよ、と言われたら、 任せられる方は精一杯準備をして対応する。 相手への信頼。 そして、自分の手から離れる 寂しさの受け入れ。 任せるね、と事前に言われて、 100%

          ♯つぶやき-任せること

          ♯つぶやき-適材適所

          柿が美味しい季節。 先日買ってきた甘柿が、 甘柿なはずなのに熟してなくて渋く、 野菜室から室内へお引っ越し。 数日経ってみるみる色が変わり、完熟。 本領発揮してくれた。 いつもは野菜室でも大丈夫だけど、 この子たちは、室温が合っていたのね、 と理解した。 同じと思うものでも、 強みも弱みも、合う環境も少しずつ違う。 自分の力が自然と発揮できる場所で 思いっきり羽ばたこう。

          ♯つぶやき-適材適所

          ♯つぶやき-起こったことの意味

          今年の5月から、 色んな身体の不調に悩まされていた。 解決方法を模索しては、 行き詰まって、ぐるぐるして落ち込んだ。 そんな中、身体の不調は、 突然起こったわけでもなく、 理由もなく起こらない、と学んだ。 あれから半年経った今、 色んな不調の根本原因に辿り着いた。 原因を知ったとき、 色んな不調が起こっていたというより、 根本を改善してほしくて、 色んなサインを出してくれてたのか、、、 と腑に落ちた。 ずっと気にはなってたけど、 体質だからしょうがない、と、 そのま

          ♯つぶやき-起こったことの意味

          ♯つぶやき-情報との向き合い方

          インスタなどSNSの情報や 自分から見てすごい人が言っていることは、 正しくもあり、間違いでもある。 大切なのは、 それを見た自分がどう感じたか。 情報を見て、 怖れや不安、苦しみ……など ネガティブな気持ちが出てきたら、 それは 「あなたに合ってない情報だよ😌」の サイン。 あなたにぴったり合う情報に出会うために、 ささっと離れよう🏃‍♀

          ♯つぶやき-情報との向き合い方

          苦手、という思い込み

          自分がブログを書いていたことを 忘れていた。 書こうと思い立ち、投稿したのは4記事。 当時の興味の熱量は、4回分だったのだな🤔 回りくどい表現をしているが、 つまり、 飽きっぽい、 ということを言っている。笑 最近、飽きっぽい、という言葉も 良いなぁと思うようになったが、 もし、短所に感じるのなら、 興味が日々移り変わる、と捉えるのもあり。 さて、そんな私が最近はまってるのが、TryIT。 ハイジ~、クララ~、を あれだけCMで耳にしていたのに 大人になって

          苦手、という思い込み

          受け取ると与える

          『趣味は、ブログを読むことです。』 飽きっぽい自分は、 人に語れる趣味がないことに 度々悩んでいた。 ・・・とある日、 いや、待てよ、あるじゃないか! ほぼ毎日欠かさずチェックし、 眠い眠いと疲れていてもチェックし、 知り合いであれば、 時折メッセージを送ったりもする 熱心な趣味が。 毎日のルーティーンすぎて、 全然気づかなかった。 それと、自分の中での 趣味の定義のハードルが随分高すぎて、 きっと除外していた。 【趣味 (しゅみ) 】 ①毎日続いてること ②

          受け取ると与える

          思い出と日課

          蝉が元気よく鳴く7月のある日。 カメラマンさんに写真を撮ってもらった。 自分と向き合う中で、 そのままの自分を肯定したいと、 ふと閃いた方法が、写真撮影だった。 撮影当日は、 ただ街中を歩いているところを ただ楽しく笑っているところを 流れるように撮られていく。 ポーズを決めた写真は 何度か撮ってもらったことはあるけれど、 このスタイルは初めてだった。 出来上がった写真をみたとき、 自分らしさが分からない、という人に、 ぜひおすすめしたいな、と思った。 写真と言えば

          腕時計とウォークマン

          お気に入りのものに出会うと、 他の物が目に入らなくなる。 同じ物を長く使っていても全く飽きない。 だから、新調しよう、という選択肢もない。 唯一あるとしたら、 壊れる前にメンテナンスしよう、だけ。 自分の中でそれは、 腕時計 ウォークマン リュック ガラスの器 スマホ 財布 引き出しケース サラサクリップ ノート  眼鏡 Gパン 消耗品も含まれるが、 思いついただけでこれだけある。 前に、電池を交換したばかりの腕時計が 動かなくなったとき、すごく焦った。 その当

          腕時計とウォークマン

          ノートとペン

          自己分析が苦手だった。 就活で通らざるを得なかったもの。 何が苦手だったか。 今思えば、 自分自身を直視して、 空っぽで何もない自分を知ることが どうしようもなく怖かった。 実際、怖すぎて逃げた。 そんな自分が何年もの時を経て 自分と向き合っているのだから、 人生はなんて面白い。 ちょっと話はそれるが、 強烈に苦手意識があるものって、 本当は心の底からやってみたいことだったり チャレンジしてみることで、 人生を思わぬ方向に導いてくれたりする ということを最近知