#235 自信がない人に自信をもたせる方法

先日、このような記事を書きました。

自分に自信が持てない時にやってみて欲しいことを
お伝えしましたが、

今回は、あなたの周りにいる「自信のない人」に
自信をもってもらう方法をお伝えします。

「あの人にはもっと自信を持ってほしいな」

そう思う人がいる方は、
ぜひお試しくださいね。

１．相手を肯定する

一番大切なのが、相手を肯定することです。

自信のない人は、自分のことを卑下しがちで、
話の中でも自分のことを無意識に貶めてしまいます。

ポイントは、相手の言葉を否定せず、
「理解しようとしている」姿勢を見せること。

また、ポジティブなフィードバックも効果的です。

例えば、相手が部下や後輩だった場合、
相手が行ってきた仕事や言動のなかで良かった点を見つけて、
前向きな言葉で伝えるイメージです。

結果だけではなく、その過程で良かった点を伝えましょう。

このような過程も含めて伝えると、
自分のことを見てくれている人が自分を認めてくれたと思い、
相手の意欲や能力が高まります。

他にも、自分から、もっと頑張りたいと学ぶようになり、
著しく成長する人も出てきます。

２．1対1で話す

相手の抱えている問題や不安を理解し、
アドバイスをする時は、1対1の場を設けましょう。

そして、相手の話を「傾聴」し、聞き役に徹しましょう。

ほかの人に聞かれる心配がない状況なら、
相手も本心を打ち明けやすくなります。

仕事では、近年話題の「1on1ミーティング」を活用
してみてください。

1on1ミーティングとは、上司と部下とが1対1で話し合う
ミーティングのことで、面談とは異なります。

目的は、部下が抱えている不安や問題を上司が把握し、
的確なアドバイスをして、部下の不安を解消することです。

うまくいかない企業は、部下ではなく上司が8割型話を
してしまうそうです。

「傾聴」の姿勢でやってみてくださいね。

３．能力相応の役割や責任を与える

相手の能力に合わせて役割や責任を与えるのも大切です。

最初は驚かれるかもしれませんが、
相手に自信をもってもらうためにも、
相手の能力に合わせて成長できる機会をあげましょう。

ここでのポイントは、

早いタイミングであなたがフォローできる

状態にしておくことです。

なぜなら、自信を持てない人が、自分への評価や賞賛を
認められない理由が、「いつか失敗してしまう」
という気持ちからでているからです。

あいてが仕事をやりきれるよう、何かあったらフォローできる
状態にしておきましょう。

ただ、能力がある人は、「役割」や「権限」をセット
で仕事を任せると、自分が認められたと感じて
心に余裕が持てる分、成果を出してくれることが多いです。

４．まとめ

いかがですか。

今回は、自信のない人に自信をもってもらう方法をお伝えしました。

相手に適切なコミュニケーションを取ると、
これ以上自信がなくなる、ということはなくなりますし、
少しずつ自信をもってくれるようになります。

今回お伝えした方法は、決して難しい方法ではありません。

ぜひ、明日からやってみてくださいね。

今回はこれで終わりにします。

ではまた。

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