シェア
きゅうりまん
2024年7月7日 23:42
きょうのごはんあさ:トースト等ひる:そばカツ丼よる:はまおやつ:だんご、どっかの銘菓今日の感想筋トレ。胸背中肩。ベンチ。弱くなってしまった。65×4×3で精一杯だった。70キロだったら2回挙げられたら良いかな、レベルの出来。睡眠不足と栄養不足と諸々が重なっているんじゃないかと思う。とりあえず早寝して頻度上げられるようにコンディション整えていきたい。あと毎回同じ重量じゃなくて
2024年6月23日 23:24
今日のごはんあさ:トースト鶏肉🥝ひる:うどん磯辺天納豆巻きよる:納豆巻きハヤシ煮物おやつ:ちょこ、果物今日の感想筋トレ。胸背中脚腕。また昼少し前に行ったらラック埋まってた。仕方がないので懸垂で茶を濁す。久しぶりだったので補助なし10回ができなくなっていた。補助あり(-14kg)でもきつかった。ラック空いたのでベンチ。メインは70キロ3発2セット。サム(メンズコーチジョ
2024年6月11日 23:09
今日のごはんあさ:ひる:よる:おやつ:あじさい餅今日の感想仕事。明日の予定詰めすぎた。スケジュール調整少し下手だった。なんとかなりそうでならなさそうな予感。とりあえず昼飯の候補だけは挙げておこう。がんばりすぎるのもよくないってことだ。食洗機直った。皿洗いは元来嫌いではないのだが、やはりめんどくさい。食洗機に慣れると尚更。直ってよかった。めちゃお金かかったら
2024年6月10日 23:27
今日のごはんあさ:ひる:外食よる:おやつ:くっきー、とか今日の感想勉強再開。とりあえずテキストをざっと通読？していこうと思う。あとは問題解きながらテキスト読みながらを繰り返す。これでとりあえずなんとかしよう。何事もやってみないことにはだよね。継続は力なり、でもあり、合格に向かうなら千里の道も一歩から。がんばろう。明日の展望・とくになしおわり。
