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読書レポート

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本からの学びに関する記事を更新します。母フィルターを通して役立つ情報を伝えることを心がけてます☺️🍀
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#時間術

神・時間術 要約+育休母さんの実践例

こんにちは!0歳3歳boys育児中のKyuと申します。

今日は本からの学びと実践を記事にします。

樺沢紫苑先生の「神・時間術」

本の要約+お母さん目線での実践をお伝えしていきたいと思いますのでよろしくお願いします(^^)

⓪はじめにこの本のメッセージはこれです。
「1日24時間をめちゃくちゃ効率的に使って良い人生にしましょう!」

著者の樺沢先生の言う“良い人生“とは
「仕事量も自由時間も

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時間術大全 要約+育休母さんの実践例

時間術大全 要約+育休母さんの実践例

こんにちは!0歳3歳Boys育児中のKyuと申します。

先日、樺沢紫苑先生の神・時間術を要約しましたが、
自分の中で、時間術はもう少し深めたいなあと思いまして
今日はこちらの本からの学びをシェアいたします😊

神・時間術の記事はこちらです😊

さて、この本のメッセージは
「自分の時間の主導権を握り、1番大事なことのための時間を作れ」

具体的かつ実践的な時間術満載な1冊です!

①著者紹介(

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