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けい（keiことね）
2023年5月3日 07:22
人から頼まれると断れない繊細さん。代表的な悩みですよねー。HSPの私もこれは大きな課題でした。むしろ、「断って良いんだー！！」ということに目からウロコ。相手の気持ちを優先しすぎるあまり、「困っておられるし、対応してあげないと」「すごく急ぎの依頼なのかな」「断ったら相手が困ってしまうかも」なんて瞬時に頼まれた内容について深く考えてしまう。自分の仕事をそっちのけで相
2023年5月2日 23:03
あれ？と思いつつ、怒るタイミングを逃した！まぁ、これくらいで怒るのも…ね。なんて、怒りの感情を放置していることってありませんか？こんなことをくり返すうち、怒りの感情の表し方がわからなくなってしまうんですよね。HSPの繊細さん気質の私も何度も経験が…∑(ﾟДﾟ)小学校の頃、掃除の時間に我慢していた怒りがMAXまで来てしまい、大爆発。小学生あるある？？の男子だけ
