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恐れを超えて~マインドフルネスの道
おはようございます。
愛か 恐れ
しか ないんだよな。
恐れだらけで生きてきた。
そして もがいていた。
今だっていっぱい恐れは湧いてくる。
それに気づいて 恐れがあることを認めて
そんな自分を愛おしく思いながら
愛と勇気を発動するよ。
時には ビビって逃げ出して
そしてまた 息をととのえて
そろりそろりと 戻ってみるさ。
思えば 遠くへ 来たもんだ(笑)
エンジン全開でいきま~す🌈
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今開催中の
ほっとひと息マインドフルネス瞑想会🌙
今夜21時からです。
ゆるっと和みに いらしてください⭐
お申込み・お問合せはこちらのチャットから♪
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プレゼント企画🎁
ほっとひと息マインドフルネス(夜の瞑想会)
10/24(月) 21:00 ~ 21:30 on Zoom
*20:50開場 この時間にお話もできます。
*参加費無料
*丁寧に声でガイドしますので 初めてでも大丈夫安心です
*楽な服装と静かに坐れる環境
少し動くこともあるので
立って両手を動かせる位のスペースがあるとよいです。
お申込み・お問合せはこちらのチャットから♪
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開催予定
10/15(土)
10/18(火)
10/21(金)
10/24(月)
10/27(木)
時間はすべて 21:00 ~ 21:30
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公式ライン
月火木金 朝に ほっとするメッセージが届きます。
登録待ってま~す♪
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