【体験記】ライザップイングリッシュを受講してみた＃英語＃やってみた
このnoteでは、結果にコミットすることで知られるライザップが提供する英語トレーニングプログラムについて、実際に体験した内容を徹底解説します。短期間で効果を実感できるライザップイングリッシュの全貌を紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
本noteを読むメリット
・ライザップイングリッシュの学習メソッドがわかる
・受講生だからこそわかるリアルな感想が知れる
・ライザップイングリッシュの内容が深く理解できる
たか｜オンライン英会話コンサルタント
英語系サービスの受講数50社以上。TOEIC920+海外在住歴13年+留学3カ国+海外勤務（外資系）+アメリカ人と結婚。2ヶ月でTOEIC900（今TOEIC920）、試験対策ゼロで英検準一級合格、1ヶ月でVERSANT50を達成。英語スキルの向上に真摯に向き合ってきた経験から、本当に良い英語教材、サービス、学習アプリを伝える。
ライザップイングリッシュを受講して良かった７つのこと
実際に私が高いお金と時間を使って、ライザップイングリッシュを受講してよかったと思うことをまとめました。
①ライザップ英語の体験談サービス内容を深く理解できた
②英語脳養成メソッドの効果を実感できた
③勉強効率の大切さを実感した
④自分の英会話の課題や強みを知れた
⑤今後の英語学習の進め方がわかった
⑥英語学習が楽しいことを思い出せた
⑦目標を短期間で達成できると実感した
ライザップイングリッシュでは、英語脳養成メソッドのトレーニング内容をトレーナーから教わり、フィードバックをもらいながら実際に取り組むことで、即座にその効果を感じることができました。おかげで教えてもらった学習方法を続けることで確実に英語力は伸びると実感することができています。
noteでは書けないディープなライザップイングリッシュの評価記事はこちらから↓
ライザップイングリッシュの特徴
ライザップイングリッシュは、筋力トレーニングでおなじみのライザップが手がける英語学習プログラムです。ライザップは10年の歴史と16万人の実績を誇り、その経験をもとに、英語力を短期間で向上させるためのメソッドを提供しています。
ライザップイングリッシュの特徴は、個別指導と専用カリキュラムの組み合わせにあります。各個人のレベルや目標に合わせたオーダーメイドのプランが用意されており、徹底的なサポート体制が整っています。
プログラムの特長として、毎週のマンツーマントレーニングに加え、日々の自主学習も欠かせません。トレーナーが提示する宿題や進捗確認テストがあり、これによって日々の学習が習慣化され、確実に成果を上げることができます。
体験の流れ
ライザップイングリッシュのプログラムは、まず無料カウンセリングからスタートします。このカウンセリングでは、現在の英語力や学習方法、過去の英語学習経験、海外滞在歴、仕事や趣味における英語の必要性について詳しくヒアリングされます。さらに、英語力を正確に把握するためのテストが行われます。
スピーキングテスト
スピーキングテストでは、トレーナーが日本語の文章を提示し、それを英語に訳して話すという形式です。制限時間が設定されており、瞬時に英語を組み立てる能力が試されます。緊張感がある中で、自分のスピーキング力を測ることができ、普段意識していない弱点を認識するきっかけとなります。トレーナーは、発音や文法の細かいミスまで指摘してくれ、即座に修正できるのがこのプログラムの魅力です。
リスニングテスト
リスニングテストでは、ネイティブスピーカーの音声を聞き、それをリピートする形式が取られます。このテストは、聞き取り力だけでなく、短期記憶力も問われます。リピート後には、どの部分が聞き取りにくかったか、何が誤解されたかをトレーナーが丁寧にフィードバックしてくれます。特に音の連結やイントネーションの習得に役立つポイントを指摘されるため、独学では気づけない発見があります。
コミュニケーションテスト
コミュニケーションテストは、実践的な英会話力を試す場です。トレーナーからの質問に対して、自然な会話の流れを意識しながら英語で答える形式です。ここでは、自分の考えを英語で表現する力が問われると同時に、会話のキャッチボールを楽しむことが奨励されます。トレーナーは、質問の内容を深掘りしながら会話をリードしてくれるため、自信を持って答えることができました。
ライザップイングリッシュの学習メソッド
英語脳養成メソッドで用いられる英語脳とは、たとえば「アポー」という音が聞こえた時に、りんごのイメージがつくまでに脳内では「アポー」→「Apple」→「りんご」→「りんごのイメージ」と言った順番を辿っています。
これを何度も反復で繰り返すことによって、「アポー」→「りんご」のイメージを瞬時に理解できるのが英語脳になります。
ライザップイングリッシュのプログラムは、独自のメソッドで構成されています。主なトレーニング方法は、「6STEPS」「クイックレスポンス」「実践スピーキング」の3つです。
6STEPS
6STEPSは、英語脳を鍛えるための6つのステップから構成されています。
①ディクテーション
英語の音声を聞き、聞き取れない箇所や不明瞭な部分を洗い出します。音声が早いのでうまく聞き取れなかった場合には、リピーティングの一部を再現することができません。そこがリスニング出来ていない箇所、聞こえていない音となります。聞こえない音を見つけていくことで、リスニング力が向上します。
②スラッシュリーディング
英語の語順で前から順番に意味を理解し、英語の文章を日本語に直さずに理解する訓練です。これにより、速読力と理解力が鍛えられます。
スラッシュリーディングでやったことは、「一文ずつ意味のかたまりごとに英文にスラッシュを引く」「スラッシュごとに前から意味を英訳する」「最後に投資で前から英語の順番で意味を音読する」
③オーバーラッピング
音声と同時にテキストを読み上げる練習です。もちろん、英文を見てOK。これにより、発音やイントネーション、英語のリズム感を体得します。
④意味音読
英文を読み上げる際に、その意味をしっかりと意識しながら音読する方法です。これにより、英語を直接理解する力が養われます。今まで意味のかたまりごとにしっかりと理解しながら英文を読んだことがなかったので、リーディングが苦手だったことに気が付きました。
⑤シャドーイング
音声を聞きながら、わずかな遅れでそれを真似して話す練習です。「英語の音声を流す」「音声の0.5秒後を追いかけて音読する」「トレーナーのフィードバックをもらう」これにより、スピーキングの速さとリスニングの精度が向上しました。
⑥リピーティング
聞いた英語を短時間で繰り返す練習です。英語の音声を流す。音声の0.5秒後を追いかけて音読する。トレーナーのフィードバックをもらう。これらを繰り返すことで、リスニング力と記憶力が強化されました。
これらのトレーニングを組み合わせることで、英語の「聞く」「話す」「読む」の全てのスキルがバランスよく強化されます。
クイックレスポンス
クイックレスポンスは、瞬時に英語を思い浮かべる力を養うトレーニングです。
実際にやったことは、
①日本語文を見て英訳して音読する
②英文を見ながら5回音読する（状況をイメージして感情を込める）
③日本語文を見て、英訳を５回暗唱する
④トレーナ０が読む日本の文章を即座に英訳して言う
日常のさまざまなシチュエーションに基づいた短いフレーズを、即座に答える形式で行われます。この練習により、会話のスピードが速い状況でも自信を持って反応できるようになります。
実践スピーキング
実践スピーキングでは、トレーナーと模擬的な会話を行い、実際のコミュニケーションに近い状況でスピーキング力を鍛えます。
やったことは、
①実践スピーチングシュクダイのやり方の説明を受ける
②Camblyの無料体験レッスンの登録
ビジネスの場面や旅行先でのやり取りなど、現実的なシチュエーションを再現して、使える英語を身につけることが目標です。
宿題（シュクダイ）について
ライザップイングリッシュで大きな役割を果たすのが、毎日出される宿題（シュクダイ）です。このシュクダイは、トレーニングの一環として非常に重要です。授業の時間だけでなく、日々の自主学習によって習得スピードを最大化するために設計されています。トレーナーが個々の目標や進捗状況に応じて適切な宿題を指示してくれるため、無理なく続けられるよう工夫されています。
宿題の内容は多岐にわたり、以下のような項目が含まれます。
単語暗記
英語力の基礎となる単語力を強化するために、指定された単語リストを覚える課題が出されます。毎日コツコツと取り組むことで、語彙力が確実に向上します。
リスニング練習
リスニング力を鍛えるために、音声教材を使った宿題が与えられます。日々のリスニングトレーニングを繰り返すことで、英語の音に対する慣れをつけ、実践的なリスニング力を伸ばします。
スピーキング練習
自分で発声し、英語を話す練習も宿題の一環として行われます。録音機能を使って自分の発音を確認しながら、トレーナーからフィードバックをもらうことで、正確な発音とスムーズなスピーキングを身につけます。
ディクテーション（書き取り練習）
英語の音声を聞き取り、それを書き出す練習です。これにより、リスニング力とともに、細かい文法や単語の認識力が向上します。
リーディング
指定された英文を読み、理解する練習が宿題に組み込まれます。速読力と理解力を高めるために、異なるジャンルの文章が課題として出されることもあります。
クイックレスポンス練習
即座に英語で反応する練習も宿題に含まれています。これにより、頭の中で日本語を経由せずに、英語が瞬時に出てくるようになることを目指します。
これらの宿題は、ライザップイングリッシュのプログラムの一部として、トレーナーと一緒に目標に向かって進む中で不可欠な要素です。トレーナーが適切なフィードバックを提供しながら、日々の学習をサポートしてくれるため、効果的な学習が可能になります。
宿題の進め方のポイント
毎日のスケジュールに組み込みやすいよう、宿題は無理のない分量に設定されています。しかし、効果を最大限に引き出すためには、時間管理が重要です。スキマ時間や通勤時間などをうまく活用し、効率よく学習を進めましょう。
フィードバックの活用
トレーナーからのフィードバックは、宿題の進捗確認の際に重要な役割を果たします。宿題でうまくいかなかった部分や理解が不十分だったところをしっかりと確認し、改善策をトレーナーに相談することで、より効果的に学習を進めることができます。
自己チェック
宿題をこなすだけでなく、自分自身で進捗をチェックすることも大切です。どれだけ単語が覚えられたか、リスニングの精度が向上したかなど、自己チェックを行いながら進めることで、モチベーションを保ちながら学習を進めることができます。
宿題は、ライザップイングリッシュのプログラムで成果を出すために欠かせない要素です。日々の努力が積み重ねられることで、英語力が着実に向上していきます。
まとめ
英語力が向上すると、自己肯定感が高まり、世界が広がります。具体的には、外資系企業でのキャリアアップ、海外旅行や留学の際のコミュニケーションがスムーズになること、そして、グローバルな視野を持ったビジネスチャンスを掴むことが可能になります。さらに、英語の習得は自己成長の一環としても重要であり、新しい文化や知識に触れることで、人生の豊かさが増します。
ライザップイングリッシュのプログラムは、そのような未来を実現するための強力なツールです。短期間で確実な成果を出すためのメソッドとサポート体制が整っており、本気で英語力を伸ばしたい人にとって最適な選択肢です。
追伸：
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