死にたいときにしてみて効果があったもの

私は１０年間入院なしで、月に１度の通院を続けるのみ。
それでもまだ死にたいのはなぜなのか。
気圧の変化があると、「今すぐ死にたい」と思います。
嬉しいことがあると、「今死んだら幸せなのに」と、思います。

これはきっと、一生逃れられないのです。
結婚したのに、仕事もあるのに、友だちもいるのに、借金もないのに。
それは、自分に足りないものがあるからではないと思います。
うまく付き合っていくしかないんですよ。

この気持ちが落ち着く方法はいくつかあるので、いつも実行することを紹介します。