けすうよ

元小学校教員/コーチング/教育カウンセリング/教員向けコンサルティング/起業家

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マガジン

  • 休職奮闘記

    休職の日々を記録し、いつか「あのころのおかげで今がある」と振り返られるようにまとめていきます。

  • 前向きになりたい系ぼやき

    いつもネガティブな自分が、ポジティブになるべく考えていること。

  • スマホ断ち・デジタルデトックス

    脱ドーパミン。

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【期間限定】無料オンラインコーチングはじめます!!≪お母さん・教員対象≫

1.コーチングはじめます みなさん、子育てに一人で悩んでいませんか?? どうもはじめまして。 元小学校教員の「けすうよ」です。 この度、15年ほど勤めた小学校教員を辞めて、新たにいくつかの事業を立ち上げることにしました。 その一つが、お母さんに向けた、オンラインコーチングです。 私は小学校教員をしながら、10年ほど前にコーチングスクールに通い、資格をとりました。そして子どもたち、保護者、教職員間でコーチングスキルを発揮し、とても円滑に人間関係を形成することができ

    • 仕事を辞めずに続けたら、信じられないくらいのモヤモヤに襲われた

      病休から明けて、いい感じに毎日ノーマルに生きてきたつもりだが、ここにきてHSP炸裂、爆発地獄が来ている。 そう。 「仕事の延長」か「転職・起業」か についてである。 教育委員会、管理職などと話し合い、自分でも時間をかけて考えた結果、結局1か月だけ仕事を延長することとした。 しかし、気持ちはスッキリするどころか、モヤモヤでいっぱいになっている。 どう考えても、明るい未来が見えないのである。 結局、同じことの繰り返しではないか。 結局、見えるものを待っていても、見

      • 一ヶ月延長。勇気が出ない、何も決められない、やりたいことが見つからない。なんか、凹んだ。今日はグレて酒を飲む。

        • 現実逃避に服を見に行く。面白いことに、金ボタンのシャツを見つけた。こいつをレスキューすることに、数日をかけてみます。

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        【期間限定】無料オンラインコーチングはじめます!!≪お母さん・教員対象≫

        • 仕事を辞めずに続けたら、信じられないくらいのモヤモヤに襲われた

        • 一ヶ月延長。勇気が出ない、何も決められない、やりたいことが見つからない。なんか、凹んだ。今日はグレて酒を飲む。

        • 現実逃避に服を見に行く。面白いことに、金ボタンのシャツを見つけた。こいつをレスキューすることに、数日をかけてみます。

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        記事

          毎日、揺らぐ。知らないことを知る。自分の無知に気づく。見えない世界に、ビビる。揺らぐことは決して不健全なことではない。今まで見えてなかったことが、たくさん見えている証拠。少し仕事から離れると、こんなに視野が広がる。だから、揺らぐ。揺らぎは、成長の証。ここから、何を掴むかが大事。

          毎日、揺らぐ。知らないことを知る。自分の無知に気づく。見えない世界に、ビビる。揺らぐことは決して不健全なことではない。今まで見えてなかったことが、たくさん見えている証拠。少し仕事から離れると、こんなに視野が広がる。だから、揺らぐ。揺らぎは、成長の証。ここから、何を掴むかが大事。

          今は休めるから、とことん楽しいことだけやる。

          土曜日から、ずっと、休みっぱなし。 年休使えるだけ使う。 好きな本、昼寝、発信活動。 暇だったんで、フィカスの葉、根っこつき、売りに出してみました。 今はとにかく、やりたいことをやる。 浴衣から生地をとった。 すこし幅が足りなかったので、さっき継ぎ足してズボンを作るために生地を作り直した。 ミシンも楽しい 2枚作って、これでズボンができそう。 ゆるめのイージーパンツ。 余裕があれば、タックとか、入れてみたいな 母親の器用さに感謝 勉強する 発信する

          今は休めるから、とことん楽しいことだけやる。

          昨日はピザ作りに勤しんだ。やはり、何かを作るのは、すごく楽しい。作り物をすると、世の中にあるものが、どういうものでできてるのかがわかってくる。そうなると、自分にもできることがもっともっとあるような気がしてくる。ちゃんすはどこにだってある。

          昨日はピザ作りに勤しんだ。やはり、何かを作るのは、すごく楽しい。作り物をすると、世の中にあるものが、どういうものでできてるのかがわかってくる。そうなると、自分にもできることがもっともっとあるような気がしてくる。ちゃんすはどこにだってある。

          生きてるだけでいい

          生きているだけでいい。 仕事を休まざるを得なくなった時 そう、教えてくれた人がいた。 最近、とにかくおしゃれなものに触れたいって思う。 自由にいろいろなものを表現したいなって思う。 生きているだけでいい。 とりあえず、一旦仕事を終わろうと思う。 そして、よくわからないけど、自分でできることを頑張ってみようと思う。 何もはじまってもいないのに、なぜかワクワクする。 最近は、歌ったり、何かを書いたり、作ったり。 自分の中で、ずっと抑え込んできたものが前に出始め

          生きてるだけでいい

          おしゃれをするようになって、ユニクロや激安の古着でもなんとなく満足感の高いコーデにできるようになった。例えば、お母さんは残り物で美味い料理をするとき、料理の大原則がわかるからそれができる。再現性だ。おしゃれの原則が少しずつわかり、再現性が高まってきたのかな、と自負。

          おしゃれをするようになって、ユニクロや激安の古着でもなんとなく満足感の高いコーデにできるようになった。例えば、お母さんは残り物で美味い料理をするとき、料理の大原則がわかるからそれができる。再現性だ。おしゃれの原則が少しずつわかり、再現性が高まってきたのかな、と自負。

          復職後、岐路に立っている

          燃え尽き症候群で正規の教員を辞めて、臨任講師をやっています。 どうも、けすうよです。 かつては教師として、授業のレベルを高めたり、学級経営の力を研鑽することに楽しみを得ていました。 いつの間にか大好きだった仕事に違和感を持つようになり、無気力になり、なんとか復活し、今に至ります。 これまでは、仕事に生きる人生を過ごしてきました。 仕事のためのセミナー、仕事のための本、時間、すべてそこに注ぎ込んできました。それが、最高に楽しかったからです。 途中、さらに研鑽をするため

          復職後、岐路に立っている

          【先生・母親へ】子どもがやらかしたときの指導方法

          先日、保護者との面談で 「子どもがいつも言うことを聞かなくて困っている」 「子どもが嘘をつく」 「悪いことばかりしようとする」 と、相談されました。 学校の先生をしていると、子育ての相談を受けやすいです。 ただ、僕は子どもがいない、未婚のオヤジなので 「一応、僕が学校でしていることでお話しすると…」 と言って、僕が意識してやってきたことを伝えることがあります。 怒り狂っているつもりですが、子どもがなぜか「優しい」と感じてくれる、激アマ教員ですが、そんな僕でも、生徒指導が

          【先生・母親へ】子どもがやらかしたときの指導方法

          真夏の自転車ウェアは古着でいこう!!

          最近とんでもなく暑い毎日ですが、個人的には自電車に乗る(運動する)のが好きなので、自電車に乗ってカフェとか図書館に行っています。 本当はおしゃれをばっちり決めて行きたいのですが、なにせ汗をかくし、おしゃれ着を毎日のように洗うのはできるだけ避けたい… かと言って、ジャージのような恰好は避けたい… 運動でも使えて、洗濯も簡単にできて、おしゃれも決められる、そんな服ないかな~と思って考えたら 古着がいい!! と思うに至りました。 ちなみに、わたくし、そこまで古着は得意で

          真夏の自転車ウェアは古着でいこう!!

          病休明け、勤務終了間近。次へのステップは。

          金沢残留か。 それとも、新潟か。 さらに、東京か。 講師を続けるなら、この3つ。 無職か。 まったく別に転職か。 自分で起業するか。 講師を辞めて、違う世界に行くならこの3つ。 選択肢は多いが、あまり中身の広がりがない。 別にやりたいこともなければ、行きたいところもない。 いつの間に、こんな人生になったんや(笑) とりあえず やるべきことは、やった。 病休明けで、リハビリもなく四月がスタート。 あっという間に、一校目が終わり 今日で、二校目の通知表渡

          病休明け、勤務終了間近。次へのステップは。

          15年ぶりのLIVE。

          昨日、ちょっとしたイベントで、久しぶりに引き語りのLIVE。 そして、人生で初めて「自分で作った曲」を披露させていただきました。 前の自分なら、恥ずかしくてそんなこと絶対にできなかったと思うけど 今はむしろ、そういう恥ずかしいことや、無理だって思ってきたことを積極的にやりたい!!と思うようになりました。 たぶん、病休をとって自分を見つめ直す時間を作ってから、考え方が変わりました。 「もう、自分を抑圧するのはやめよう!!」 いろいろな場面で、そう思うようになったので

          15年ぶりのLIVE。

          復職後4ヶ月後の今

          復職してから4ヶ月が経った。 潰れるか潰れないかで言えば潰れていないから 元気といえば 元気なんだろうけども本当に元気かと言われればよくわからない。 以前は自分のために時間を使うことよりも、 子供たちのために使うことを当たり前にしてきたから生きる意味は仕事がほとんどを占めていた。 数年前から自分のアフター5を大事にするようになったし あんまり職場にも残らないようにしてきたから少しずつ 仕事への向き合い方は変わってきたと思う。 さらに自分が病気になったことで これまでより

          復職後4ヶ月後の今

          自分の全てを正しいと思わない。同時に、自分を絶対に否定しない。自分を許せることで、他人も許せる。強さとは、弱さを知ることではじまる。

          自分の全てを正しいと思わない。同時に、自分を絶対に否定しない。自分を許せることで、他人も許せる。強さとは、弱さを知ることではじまる。