🌈奄美大島リトリート「The ART」 ✈︎Story2

人生の転機となった奄美大島リトリート「The ART」
Story２を話していこうと思います🌈

「人生、このままでいいのかな」
「もっと人生、楽しみたい！」
「自分らしく、心のままに生きていきたい」

そんな方に読んでもらえたら嬉しいです＾＾

これを読んで、何を感じるのか？
どんなことを得られるのか？

は、「あなた次第」

あなたが、「人生を楽しむヒント」を
GETするキッカケになったら私は嬉しいです！

あ、ちなみにStory1をまだ読んでないよー！って人は
こちらからどうぞ🌸

⬇︎

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＜✈︎Story1＞
・25歳「人生の転機」
・人生で「1番の後悔」
・「The ART」に参加しようと思ったキッカケ

について話してます

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かんたんに、前回の話（Story1）をまとめると

会社に勤めてたときに、ストレス・心も体もボロボロ状態
「なんのために働いてるんだろー」ってなる

⬇︎

「一度きりの人生、もっと楽しみたい！」
「雇われずに、自分で稼げれば自由にやりたいことできる」

と、思い立って会社を退職。独立を目指す。
マルタ留学➡︎ビジネススタート➡︎独立する

⬇︎

今年２月。
大切な存在をなくしハッとする

「大切な人たちと過ごす時間を増やしたくてビジネス始めたはずなのに
気づけば、仕事ばかり・・・悲しい。後悔・・・。」

独立めざして、2年間がんばってきたけど
自分にとって大切なのは「仕事」「お金」じゃないと気づく
人生で目指していく方向を見失う

⬇︎

🌈奄美大島リトリートと出会う

って、ことでここからは
Story２を話していこうと思います🌸

＜✈︎Story2＞

「The ART」に込められた "想い"

誰が、どんな想いを持って「The ART」がつくられたのか？
まずは人物紹介したいと思います🌞

✈︎人物紹介

今回「The ART」を主催されたのは「ともさん＆ゆりさん」ご夫婦です！

🌈ともさん

椎名智明

🌈ゆりさん

椎名優理

このお二人、ご夫婦で一緒にお仕事をしています

普段は、
鹿児島県/奄美群島の１つ「沖永良部」という南の島で

・ご夫婦でコンサルティング
・自然体験アクティビティ「feel it」

のお仕事をされています

自然体験アクティビティ専門店『feel it』

「The ART」には、お二人の「愛娘ちゃん」も一緒に参加してて

・家族で一緒に１つの仕事をしていること
・お子さんも一緒に「体験」「学び」ができること
・いろんな人との「繋がり」「コミュニケーション」をとれること

「家族」「仕事」「教育」としての "在り方" が

「めちゃめちゃ素敵だな」って思いました！

✈︎「The ART」が生まれたキッカケ

はじまりのキッカケは
ともゆりさん家族の「奄美旅行」

ともゆりさんご夫婦が、お仕事を全力でやりきったあと
おもいっきり「休む」ために訪れたのが

奄美大島にあるホテル「The SCENE」

ここで、ともさんが五感でフルに感じながら
瞑想をして、心の底からわいてきたキモチ。それが・・・

「ここ、The SCENEでリトリートがしたい」

ただ純粋に、わいてきた心からのキモチで
その時は、

「できるのは来年くらいかな」
「いつかできたらいいな」

そう思ってたみたいです。

が、なんと！！！
「リトリートやりたい」と思った３０分後

お二人の愛娘ちゃんがなかよくなった
ホテルスタッフの1人が

「ここで一緒にリトリートやりましょうよ！」と。

こうして、愛娘ちゃんの「縁つなぎバトン」
ホテルスタッフとの「縁」

人と人との「縁」がつながっていき
開催することが「現実化」したのが「The ART」です🌈

✈︎どんな想いがこめられてる？

「The ART」という言葉には、どんな想いがこめられているのか？

「ともゆりさんがThe ART込めた想い」と
実際に、参加してみて「私が感じたThe ARTへの想い」について話します

▶︎ともゆりさんが「The ART」に込めた想いとは？

一言でいうと、"ART＝喜びの「源泉」"

頭で考えるんじゃなく、心で感じて湧き上がってくること。
「こうあるべき」っていう制限もなくして

「今この瞬間。五感でかんじて、こころ惹かれることを
　ただ純粋に、夢中にやって生きよう」

そのためには？
あふれる情報、忙しい日々、人間関係、
日常をわすれて「心で感じる瞬間」をつくること。

奄美大島リトリート「The ART」をとおして

・自然の中「五感で」感じる
・心をひらく
・感情を「解放」する

仕事のためとか、お金のためじゃなくて「本当は、どうしたいの？」

自分に問いかけて、向き合って
心のそこにある「本当のわたし」「本当のキモチ」を感じ、見つける。

そして、「The ART」を終えて帰るときには

【ARTのカケラ＝「本当にこころ惹かれること」を見つけ、
　みつけたARTのカケラを「実現」するための行動を１つ決めて「やる」】

➡︎【One ART   One Action】

これが、「The ART」に込められた想いです
（奄美大島リトリート「The ART」について、もう少し内容を知りたい方はコチラもそうぞ🌸）

⬇︎

椎名智明

▶︎「私が感じたThe ARTへの想い」

「The ART」は、参加者と主催者という上下のような関係じゃなくって

フラットな横の関係で

・一緒に「The ART」を体験している
・一緒に「創り上げている」

という感覚でした

そして、参加していたメンバー全員に「共通」していたことは

【自分の力で、人生を生きようとしている。前に進もうとしている】

ということ。

「誰かに、なんとかしてもらおう」

っていうスタンスじゃなくって

「どうにかしたいことがあるけど、自分じゃどうしたら良いかわからない」

だから、ともゆりさんや「The ART」という場のちからを借りて
前に一歩踏み出そうとしているんだなって感じました

実際、私自身もそうです
私の場合は、リトリートに参加する前から「きづいてたこと」がありました

・家族に対する罪悪感
・自由に好きなことしていきちゃいけない感
・本当はビジネスやりたくないのに、自分にウソついて頑張ってる状態

社会の目、親の目、
常識・普通・当たり前

そういう「自分」じゃない、「他のもの」を軸に
「何をするか？」考えて、選択して、行動し

自分の心で感じていることは「無視」

心と頭が「ズレまくり」な状態

「本当は、ただ心のままに生きたい」
「いろんな経験をしながら、遊ぶように生きたい」
「お金とか仕事気にせず、生きたい」

だけど・・・
・「認める」のが怖い
・「そんなことしたらダメ。どう思われるか・・」
・ちゃんとしないと生きていけない

っと、思ってたんですね

で、リトリートに参加して
「対話セッション」ですべてをさらけ出し号泣（笑）

本当の自分を「認める」「許す」プロセスって
ぶっちゃけ「怖い」「痛い」

だから、ともゆりさんの力を借りて

一歩前にすすむために「The ART」に参加したんだなぁと思いました

ホテル「The SCENE」 ってどんなところ？

ホテルについては、こっちにまとめてかいてあります🌸
⬇︎

そしてそしてー！
ここからが、奄美大島リトリート「The ART」の

中身を大公開でーす！！

リトリートの内容って？

①全力で「遊ぶ」ウミガメ隊

✈︎Coming Soon
動画編集中です！お楽しみに〜🌈

大自然「海」で思いっきり遊んで「五感をフルに使って、感じる」
心で感じて、おもいっきり自分を解き放って「ハートが開く」

②地球上で「ここでしか体験できない」瞑想＆ヨガ

瞑想・ヨガをしている人、教えている人は

「この世界にたくさんいる」

今までに、瞑想もヨガも体験したこともあった

だけど！

地球上ココでしか体験できない瞑想・ヨガがある
なぜなら地球上で、たった1人だけしか存在しない

「この人だから」生み出せるエネルギーと、心地よさ

✈︎Coming Soon
記事まとめ中です🌈

③こころの奥底から「じぶんを解放！」対話セッション

「The ART」のメインは、コレ！！！

自分の「ARTのカケラ」をみつける対話セッション

参加者５名と、ともさん・ゆりさん。
全員で輪になって座り、それぞれ「感じていることを話す」

普段、親にも友達にも話せないこと
心の内では思っているけど言えないこと
そもそも、なんかモヤモヤするけど「なんでか分からない」こと

自分じゃ「気づいてないこと」にも気づき
どれだけ本音、心の内をだせるか

そんな時間を、メンバー全員で「創りながら」「癒す」

それが、こころの奥底から「自分を解放する」対話セッション

話していくのはこんなこと
⬇︎

「なぜ、The ARTに参加しようと思ったのか？」
「どんなことを今、感じているのか？」

「本当は、どうしたいの？」

「本当は、やりたくないことは？」
「やらなきゃいけないから、やってることは？」

そこから、1人1人に合わせて
ともゆりさんから「その人にとって必要な言葉」と、深堀っていく。

・心の奥底で「眠ってしまった感情」
・見て見ぬふりしつづけて「当たり前」になってしまった感情
・「生きづらさ」の元になっている感情

だんだん、表面にでてきて「自分の本当のキモチ」に気づく
本当の自分につながっていく

書いてておもったけど、文字じゃ伝わらん（笑）
「体験」して、自分で感じてください！って感じ

とは言いつつ
この次に話していくStory3のなかで

もうすこし詳しく
「どんな人が、どんな想い・悩みをもっていたのか」

話しつつ、

・「The ART」後、みんなどう変わった？
・どんな「気づき・学び」が得られた？
・新しい冒険 Start！

ってことを伝えようと思います🌸

最後まで読んでくれて、ありがとうございます！

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