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そらねこ
2022年12月26日 19:34
7回目の骨格ボディメイクをしてから、明らかに重心が変わったようで、疲れても膝上に重さがたまらなくなった。たまに疲れると載るのだけど、まあそれは仕方ない。ゆっくり行こう。次回までは少し時間が空くので、今回はこれまでに感じた骨格ボディメイクの効果を書いてみたい。服の着心地が変わった5回目の後だったかな？いつも着ているインナーシャツの着心地が違った。変なところががばがばする。腕周りの余り
2022年11月20日 17:47
前回、わたしの肋骨の衝撃の写真をお見せしたのだけど、その肋骨について、五回目の施術レポの前に、五回目の施術前の写真を見てほしいと思う。五回目の、施術「前」だ。さらに肋骨が内側に入って、目立ちにくくなって、滑らかになっているのがわかるだろうか。何もしてないのに、この変化。すごくない？三週間、生きていただけ！普通は、やってもらった直後が一番良くて、徐々に元に戻るのではないかな？
2022年11月15日 09:08
4回目のセッションの前に、わたしが自分の身体の中で一番気になっているところの話をした。今までも、忘れていたわけではないのだけど、どうにかなるとも思っていなかったので、特に話そうと思わなかったのだ。けれど、まずはお試しの3回分が終わって、第二クールのように次の3回をはじめるにあたり、もう一歩、自分も踏み込んでみたいなぁと思ったし、目標みたいなものがあったらいいなと思ったから。とりあえず言う
2022年11月10日 09:22
骨格ボディメイクを受けているとき、本当に全身全霊で身体を動かしてくれてるなあと、ひしひし思う。その部分を回す、としても、わたしの身体を回すだけ、ではなく、セラピストさんの身体ごと使って回してくれる。腕の筋肉を捻るにしたって、片手でチョチョイ、ではなくて、身体ごと使ってしてくれる。何だかとても、一生懸命にしてくれてるなぁと思うし、丁寧さを感じるし、愛情を感じるところなのだ。そしてこれが、
2022年11月5日 15:22
骨格ボディメイクを受けていくと、ちょこっと不思議なことが起きる。たとえば、お腹がぽっこりすること。2、3回目の施術の時には、わたしも確かにぽっこりしてきた。下腹のあたりが、赤ちゃんみたいにふっくら、というか。これは、固まっていた筋肉がほぐれだしたせいなんだって。お腹の筋肉を剥がすとき、あまりの痛さに大絶叫だったのだけど、それだけガチガチに固めて、張り付いて、凝りに凝った筋肉を緩めてあ
2022年11月2日 10:02
3回目の施術になる頃、わたしはバランスボールにも初めからリラックスして乗ることができるようになっていたし、胃の辺りにボールを入れられてもかなり楽になった。お腹の筋肉を剥がすのもかなり緩んで楽になった。剥がす時にあれだけ叫んでいた、胃の大きな凝りも、掴めるようになってきたし、初めに比べればかなり小さくなってきた。これだけ大きな凝りがなくなったら、どんなに身体がスッキリするだろうと思うと、とっ
2022年10月28日 09:21
人体は、沢山のカーブで出来ている。よく、「背骨をまっすぐ」などと言うけれど、実際本当に真っ直ぐなわけではなく、綺麗なS字カーブがついているのが自然な形だ。例えば首が真っ直ぐになってしまうと、ストレートネックと呼ばれる症状で、首肩の凝りや頭痛の原因になったりしてしまう。じゃあどうやって自然なカーブを付けてあげるのか。その秘密がバランスボールの上での施術、というやり方だそうだ。骨格ボデ
2022年10月19日 13:49
骨。それは人体の枠組みの基礎。骨の上に筋肉がついて、間に臓器が収まって、皮膚が覆っている。骨格ボディメイクとは、その骨を本来の位置に戻し、筋肉を整えてあげることで、生活しているだけで美ボディになっていく身体を作る、という施術なのだそう。この体験記では、わたしが骨格ボディメイクに出会い、体験した中で感じたことを、綴っていきたいと思う。効果の出方はそれぞれ違うし、これは一個人のひとつ
