ころも

久しぶりの投稿となります。 今まで「小花ことり」として 何でもない記録をつらつらと書いたり、書いては消してあるいは投稿せずにおりました。 心身のバランスを崩してようやく這い上がってきた部分が多くなってきたので、また少しずつ日々の事を書き出したりしてみようかなと思います。 いつも頭と心の中にとどめてグルグル考えてしまっていることを整理したい、文字として残していきたいのです。 今回 名前を変えてみたいなという気持ちがあったことに気が付き 改めて 「ころも」としてつづっていこ

愛おしい日常を取り戻す

朝、目覚まし時計で起きる。 顔を洗って、朝食とちーちゃんの弁当の用意をする。ここまで無意識、ほぼ体のみで動いている感覚。 料理の合間に白湯で朝の漢方を流し込むと、その苦さでようやく覚醒。 家族、起床。 それぞれの朝食を用意して、それぞれの場所へ送り出す。やっと私の胃も起きて食事を受け入れられそうだから、食べ始める。 コーヒーを飲む。 まだ、ちょっと美味しく感じない。 たまごトーストと、あんバタートーストを黙々と食べる。スイカで水分を取る。 味は、だいぶ分かるぞ！ 食べ終

発症7日目。 1週間前に熱が出てから怒涛の1週間だった。パートも復帰し日常が戻った。あとは嗅覚と味覚よお願いだ、戻っておくれ。じゃないと、料理に困る。そして、食べる楽しみが半減。明日、お楽しみおやつが届くのになぁ。とりあえず、療養日記はこれにて終了。

嗅覚、極まる

発症6日目。 味覚障害は昨日より改善。だけど、やはりなんだか分かる味とボヤける味がある。 今日突然始まったのは、嗅覚異常。 洗濯を干していたら、急に洗濯洗剤の香料の一部が鼻から離れない。匂いも口の中の全部変な匂いと味。 そして、必要最低限の買い物をしにスーパーに行くと、人の汗の匂いや惣菜の匂いがすごく強調されて届くから、嘔気抑えるのが大変。 もともと嗅覚は鋭い方だけど、いつもの感覚とは違う。 おいおい、次は嗅覚かーい。 鼻詰まりがあり声も枯れてる。おまけに多分、副

ない、ない、ない

発症5日目。解熱後2日目。 昨日夜、口唇ヘルペスが疼き始めそうだったので、あらかじめ手元に用意しておいた薬を内服する。 今はPIT 療法が確立されて、ヘルペスの前触れをキャッチしたら事前に対処できるようになったので、ヘルペスが表面に現れる前に鎮めることができて、だいぶ楽だ。 あのかゆみ、いたみ、見た目が出るとなかなかしんどいものだ。 それにしても、体の免疫が底をついたのだなと実感。普段、なりを潜めていたヘルペスまで私の体に現れようとするから、困ったものだ。 朝起きて、食欲

金曜日、再びプリン。

週始めに罹った5類のあの感染症。 解熱して丸1日以上経った。咳はあるけど、ずっと寝ているのも(腰が)限界が近づいてきた。 食欲があまり湧かないけど、ふと食べたくなったのは、プリン。そう、再びプリン。 生憎、外に買いには出られない。 ならば、作るしかあるまいな。 休み休み作った、プリン。 今回は砂糖をレシピより15g多く(ボーッとして気がついたら入ってた)、牛乳400mlを、300ml+(フルーチェ作りで余ってた)生クリーム100ml、にしたバージョン。 絶賛療養中に食

40代女性。6月24日発症。 本日発症4日目。昨日解熱。 朝：36.5℃。軽度頭痛継続中。湿性咳嗽著明。SPO₂：98％ 嗅覚・味覚あり。昨日は鶏肉と野菜煮込みの上澄みとスイカ摂取。 今朝はスーパーボール大握り飯を2ヶ、バナナ1本摂取。 コーヒー摂取するも嘔気誘発のため破棄。

フルーチェがフラグ！？（自分看護記録NO.1続くかは未定）

なんとなく、喉の違和感があった。 内服薬を処方されて3日間ほどで症状がなくなったので内服を中止した。 （医師にもそのようにするように言われてたから） やっぱり、エアコンかなぁ～なんて思いながら週末はパン祭りをして過ごす。 フルーチェ食べたら、のどがかゆい！！ 人生で初めての経験、だった。 いつの間にやら、何かしらのアレルギー持ちになってしまったのかと思い、焦った。ほかの食べ物を食べたがフルーチェだけに感じる、喉のかゆみ。なんか刺激的だったのかなぁーなんて、のんびりして午後出

40代女性。6月24日発症。 27日深夜、大量発汗後解熱。口渇感著明。昨日家族が購入したカットスイカを摂取。「スイカってこんなに美味しいの」と4カット摂取する。 湿性咳嗽著明、喀痰多量。 朝、家族から軽度咽頭痛訴えあり。家庭内感染の可能性あり。引き続き観察していく。

40代女性。6月24日発症。発熱3日目。 解熱せず。頭痛著明。アセトアミノフェン使用するも効果なし。頻回な咳による腹筋痛あり。味覚嗅覚は現在、異常なし。食欲なし。インゼリーなら摂取できるとあり。家族へ購入依頼。引き続き、観察していく。

日記(お楽しみ、遠のく)

仕事中、なんとなく意識がここにあらずな感覚に襲われる。でも、気のせいってことでーってやり過ごして帰宅。 帰宅してご飯の後に楽しみにしていた、昨日夜仕込んだフルーチェを食べた。生クリーム入れたから濃厚でウマウマだった。のに、 食べ終わってからなんだか喉の違和感。そしたら寒気までセットでやってきた。 今、グングン体温上昇中。 意識、どこか宇宙との交信したがってる。 ダメだ、こりゃ。 はぁ、明日、楽しみにしていたことがあったのになぁ。先週の大雨で流れた、お楽しみリベンジの日だっ

プリンのレシピ

金曜日の昼、急に思い立って作った、 ほろ苦かためのプリン。 本日無事に、私と家族の胃袋へ全て旅立った。 材料はいたってシンプル。 そう、シンプル　イズ　ベスト。 Xでフォローしている東洋医学のスペシャリストさんも、そういえばちょっと前に梅雨の時期に言ってた。 「プリン食べたい！」 は、体だけじゃなくて心が欲していた言葉 だったんだなぁって納得。 いつもなら、食べたくなったらコンビニやシャトレーゼに買いに行ってたけど、今回は大雨。本当に家から出たくなくなる、見事な大雨

日記(パン沼、再び)

昨日の午後から色々立て込んだ。 やっとひと息つけた今日の夕飯。 エビとズッキーニ、なすのアヒージョ。 久しぶりに沼ったパンにのせて。 米じゃない、夕飯は久しぶりだ。 家族みんなで夕飯を囲めるありがたさをかみしめて、パンをかじる！ 1度取り寄せて食べたら虜になった パンを買いに仕事帰り空腹のまま夫とドライブ。 さすが人気店。 品数は少なくなっていたけど、お目当てのパンが買えて大満足！ トーストしただけ、何ものせなくても美味しいのは久しぶりだなぁ。 今日は贅沢にエビ

人はきっと 皿いっぱいのプリンを目の前にすれば、 大抵の不安や心配に対して ま、いっか～💕 とりあえず、食べとこ！ で解決できることが分かった夜。 昼に急に思い立ってプリン作った私、 グッジョブやーん🎶 歯をしっかり磨いて寝ます。 おやすみなさい。

日記(こんな時に)

今日は1日家を出ないぞ！ と決めていたけど、そんな時こんな時に限って、なことが起きる。 大雨の中歩いて駅に着いて、電車乗ってる。ちーちゃんを学校へ迎えに電車に乗ってる。 気分が悪くて保健室で動けない、らしい。 以前、迷走神経反射で倒れたことがあるから、学校側も1人で帰すわけにはいかないと連絡が入った。保険証を持って迎えに行く途中なのだ。 こんな時に、書いてる場合じゃないんだけどね。 どんなに気持ちは急いでも電車は平常運転。長いこと、揺られるしか術がない。 こんな時。

日記(晴れやか軽やか)

昨日、2ヶ月かけてひとつの想いを書き上げた。 書き始めては何度も消したり、自分の感じたことを表す言葉が見当たらなくてずっと苦しかったな。 感じていることを表現するってめちゃくちゃ大変、 という基本を今回思い知る。 ひとりよがりな思いを、読んでもらうにはどうしたら伝わるのかを 考えすぎて、分からなくなった。 もう書かなくていいかなってあきらめようとした。 だけど、やはり書きたかった。 見た景色や感じた感情の色を思い出したかった。 残したかった。 書き終えて今日、ちょっと、