Kotona

ライフコーチ/ママ/カウンセラー。ココロとカラダ。使命。魂の声に従い豊かに生きるお話。…

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ライフコーチ/ママ/カウンセラー。ココロとカラダ。使命。魂の声に従い豊かに生きるお話。いい時もそうじゃない時も“リアル”でいたい。誰もが自分の物語を生きるお手伝いをすることが宇宙に与えられた私の使命。そんな私の経験や失敗からの学びをシェアします♡

最近の記事

できるかどうかではなくて。

お久しぶりです🌼 ありがたいことに充実した日々の中 ”はたらく”場面で一つ大きな変化を迎えました。 会社員という組織に属した働き方から フリーランスとして働くことに♡ 実は私、去年の12月に自分の手帳に 「2023年3月までに退職」と書いていました。 理由は、ただそんな気がしたから! 会社が嫌いなわけでもなく、 仕事が嫌なわけでもなく、 むしろ一緒に働いている仲間は大好きで! でも、自分らしい生き方ではないかも、と 長らく思っていたんです。 私は相当自由なんです

    • 直感で選んでたら出会ってた。

      こんばんは♡ 今日はこのタイトルの通り 人との出会いについてお話しします。 私は陽のイメージをもたれることが とても多いんです。 持たれるイメージは基本、陽! そのイメージ通り、 楽しいことや嬉しいことや感動を たくさん経験してきました♡ そして、イメージとは反対にある しんどいことも、苦しかったことも 生きづらいな〜と感じることも 色々と経験しています。 プラスも100でマイナスも100という感じ! だからこそ豊かになる♡ 人生ってバランスですね。 このバランスの

      • 準備ができると向こうからやってくる。

        こんばんは♡ 今日は自分の準備ができた時に 起こる出来事についてお話します。 ※後半からが本題です!是非読んでください♡ 私は今日朝起きたら急に、 未知の領域にステップインすることの 認識ががらりと変わっていたのです。 どうしてかはわからないし 何か出来事が起きたわけでもないのだけど、 急に、なんです! これはもう星の動きの影響かな?♡ 例えば、あなたが何か初めてのことに挑戦する時、 「うまくできるかな?」 「できなかったらどうしよう?」 「私よりうまい人だらけだし

        • 離婚。綺麗事。感情。

          こんにちは。 今日は前の投稿で触れた 離婚での経験についてお話しします。 離婚について公にはしているけど あえて語ってこなかった 私の過去の思考について。 離婚という選択を後悔をしたことは 一度もありません。 ただ、これまでに語らなかったのは 綺麗事にしてしまうなら 語らない方がマシだったから。 綺麗事、、、?! そう、綺麗事。 どうゆうことかと言うと、 前の記事で投稿した、 今年の初めに 私の奥底に居座っていた感情に気づき 手放すことができるまでは、 私が

        できるかどうかではなくて。

          ラスボス感情を手放せたお話。

          こんにちは♡ 今日は、今年の頭に 私の中にラスボスのように しぶとく居座っていたネガティブ感情を 手放すことができたお話をします♡ 勝手に「ラスボス感情」とお名前をつけました! 私自身カウンセラーでもあったりするので、 自分の内側と向き合うのは日常の一部。 普段から自分の感情を認識しているはずだし、 自分の中の触れると痛いところにも 目を向けながら セルフコーチングもしている日々です。 ただ、そんな私ですら まだまだ、しっかりがっちり 蓋をしていた感情があることに

          ラスボス感情を手放せたお話。

          潜在意識のお願いを叶える。

          こんにちは♡ ”今目の前で起きていることは 自分の意識が創り出している” ピンとくるかたはいますか? これを平たく言うと 私たちが日々体験していることは、 自分の意識の中で創り出したことを 実体験として経験している、 ということなんです。 そしてこの記事では 私が最近体験した 潜在意識の実力のお話をします♡ まずは意識のお話。 人が自分で認識できている顕在意識は 自分の意識のほんの3%ほど。 それ以外の97%は潜在意識や超意識といった 自分では認識できていない意

          潜在意識のお願いを叶える。

          思うことを口に出す時間を増やす。

          こんにちは♡ 思ったことを口に出す。 普段思ったことゆってる!と思っていても 視点をかえて振り返ると 意外とできていないことがあるんです。 あたなは魂の声で話をしていますか? 今日はそんなお話です♡ タイトルにもつけたこのフレーズは、 1ヶ月ほど前に職場で先輩とお話をしている時に 私が思っていることをそのまま口にした言葉です。 そのお話から約1ヶ月ほどが経ち、 その先輩が「あの時のこの言葉が頭から離れない。」と つい最近声をかけてくれました。 その時に 「そうい

          思うことを口に出す時間を増やす。

          使命を生きると波動が上がる。

          今年31歳。 人生の使命がコレだ!と 断言できるようになりました♡ イノチをツカう。 誰のためにどんな事ができるだろう? 何が私にとって幸せなんだろう? 決して不幸ではなく、 どちらかといえば 嫌なことがあっても 幸せは幸せで感じることができる方。 日々それなりに幸せな私が 人生への満足を求めて考え続けた事です。 結論、私の使命は あなたが持って生まれた魅力を 最大限に引き出して 心豊かに生きるお手伝いをする事 なんです。 私はこの使命を自覚するまでに 1

          使命を生きると波動が上がる。