【頑張りすぎない】

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わたしの癖のひとつ！
頑張りすぎてしまう。
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努力すれば、夢は叶うと思って、
めちゃめちゃ努力してきました。
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その結果、目標は達成できた！！！
なのですが、自分を追い詰めすぎて、
心はぼろぼろ。。。持続不可能。
周りにもいい影響を与えられなかった。
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だから、最近、、、
頑張りすぎないことを
目標にしています！
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自分に余裕をもって、
自分にも周りにも優しくしたい。
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心が豊かであることが、
自分も他人も豊かにしていくと感じています🌿✨
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どんな小さな事でも
継続することに意味があると感じます。
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𝟏日𝟏分でも𝟓分でも
毎日続ける事は簡単そうで
すごく難しい。
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だけれど、
継続することで得られるものがたくさんある。　
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やるかやらないかは、あなたしだい。
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そんなことを大切に
ヨガ講師しています🌿
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𝟕/𝟏𝟗から週𝟔投稿に挑戦中！
サクッと思いを書いていきます♪
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