自閉症スペクトラム症 パニック状態から抜け出すための理解と方法
〜 パニック状態から抜け出すための理解と方法 〜
パニック状態と質問・提案の難しさを理解すること
パニック状態にある人は、普段の冷静な状態から大きく逸れ、感情的な混乱や不安が支配的になります。このような状態では、冷静な思考や適切な言葉を見つけることが難しくなります。自分の感情に振り回されることが多く、質問や提案をすることが難しいことを理解しましょう。最初に冷静さを取り戻すことが、改善への第一歩です。ドクターの評価に対しての恐怖心があることを理解すること
パニック状態にあると、ドクターや専門家からの評価や怒りを怖がることがあります。特に、自身の精神的な不安定さを背負っているとき、他人の評価に対する過度な気遣いが増すことがあります。しかし、ここで重要なのは、多くの人が同じような感情や経験を共有していることです。他の人々と共感を共有することで、孤独感が軽減し、安心感が生まれます。刺激とパニックの増加があることを理解すること
パニック状態の際、刺激や評価を受けることが不安を増幅させることがあります。感情的な過負荷が混乱や不安を引き起こす可能性があるため、時には相手に対して穏やかに支えを提供し、その人が自分のペースで回復できるように見守ることが良いでしょう。自己肯定感の重要性を知ること
自己肯定感が低い場合、パニック状態から抜け出すことが難しいことがあります。自己肯定感は、自分自身を肯定し、自信を持つことができる能力です。パニック状態の人が他人の意見やアドバイスを受け入れるには、まず自己肯定感を高めることが大切です。他人のアドバイスを受け入れやすくなり、建設的な対話が可能になります。他人の意見の受け入れること
自己肯定感が高まると、他人の意見やアドバイスをより建設的に受け入れることができます。この状態で他人が提案したことを真摯に受け止め、対話を進めることができます。他人の視点から新たな洞察を得ることで、パニック状態から抜け出す手助けができます。
オンラインサロン『KZ CLUB SALON』
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〜 プロフィール 〜
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一期一会をモットーに開設された発達と思春期の心の診療を行うクリニック院長
2017年に発表された総務省の調査によると発達障害を診る専門医療機関は不足しており、その初診待ちは1年以上に及ぶ医療機関も少なくないことが示唆されております。公的医療機関での限界を感じておりましたが、発達障害児者のみでの専門診療を行う医療機関は、診療に時間がかかり、非効率・不採算であり、クリニックとして成立しないと言われてきました。私たちは、その限界に挑戦し、発達障害児者の専門診療クリニックにチャレンジしていきます。
発達障害児者と社会や保護者・教員間に虹の橋をかけて、信頼と実績のある未来を創りだしていきます。
また、従来の治療のみでは、治癒したり軽快させることのできなかったがん、アレルギー、PTSDなどの疾患に対して、これまで培ってきたNLPカウンセリング、PCW、家族療法などの要素と日本古来からある操体法、気功、針などの東洋医学、バッチフラワーや波動検査治療器ダヴィンチなどを駆使してチャレンジして、不可能とされたがんやアレルギーなどの心理治療にチャレンジしていきます。不可能を可能にするための虹の橋をかけて、元気で健やかな未来を創造していきます。
専門 小児心身症・神経症・発達障害・PTSDなどトラウマ治療・がん・自己免疫疾患
アレルギー疾患などの心理治療・スピリチュアルケアなど
医師、小児科専門医・指導医、小児心身医学会認定医・指導医、子どものこころ専門医・指導医
小児科外来診療のコツと落とし穴ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｹｱ中山書店小児心身医学ｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸ（北大路書房）
小児心身医学会ｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝ集―日常診療に活かす４つのｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝ（日本小児心身医学会【編】南江堂 ）
Medical applications: Innovations in NLP for challenging times 2011 London
NLPイノベーションズ：変革を起す6つのモデル＆アプリケーション2013（春秋社）
発達障害コミュニケーション初級指導者認定テキスト2015（AMWEC）
必携発達障害児者個別支援ガイドブック2018（AMWEC）
発達障害コミュニケーション指導者認定テキスト改訂版2021（AMWEC）
他多数