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HSPの日々

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HSPと自覚してから思ったこと、感じたこと、思い出したことなど。
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#HSP

わたしとあの子

※ぬいぐるみを家族として扱っている人間がこれから語るので、目にされる方の感性によっては「…

ここなな
2週間前
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いっそ倒れてしまえば、休めるのに

どうやったら、手を抜けるんだろう? って、これ読み方によってはすごい怠けたい人みたいだけ…

ここなな
1か月前
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日日是好日を見た

母が見ると言ってテレビをつけたのだが、私の方が真剣に見入ってしまった。日日是好日。茶道な…

ここなな
4か月前
2

目の前の人に伝わらない

自分が仕事で若手を育成しているせいか、家庭の中での自分の扱われ方を見ると「信用されていな…

ここなな
6か月前
3

アンテナにカバーをかぶせる

ここのところ割と順調だったから油断していたけど、思い出した、HSPアンテナのこと。 3ヶ月ほ…

ここなな
1年前
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聞かない選択をさせてほしい

ふじみ野市の立てこもり事件、訪問看護にお世話になっている身としてすごく辛い部分も怒る部分…

ここなな
2年前
2

精神のデフラグ

3,4ヶ月に一度来るやつ。 大体、事前にあったかい飲み物をやたら飲みたくなる。自販機でホット買うとか、仕事帰りに2,30分だけスタバかサンマルク寄るとか、そういうことをしたくなる時期がある。 こういう時は、大体、眠っていても1時間ごとに目が覚める。 その1時間の間に色んな夢を見た記憶がある。夢で色んな気持ちや感情を仕分けしてるというか整理しているってことが分かる。 1時間だけだけどすっごい寝てたなー自分の寝息が聞こえてたなーって、変な表現だけど寝ている自分を客観的に観

休み方がわからない

「疲れている時は無理せず休みましょう」ってHSP向けのアドバイスでよく出てくるけど、1週間ず…

ここなな
2年前
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分からないと認めること

そんなに怖いことなのかなあ…って、想像はしてみるけど、そこがなかなか理解できずにいる。 …

ここなな
3年前

わかってしまうのも良し悪しだ

よくHSPって人の考えてることがわかってしまう、とか言われるけど、それって逆に言うとHSPじゃ…

ここなな
3年前

がんばらない練習

がんばらない練習をしている。適度に、適切に、ある意味適当に、生きていきたい。 普通に仕事…

ここなな
3年前
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朝5時と漏電と怒鳴り声

タイトルが全てっちゃー全てなんだが、記録しておく。 ついさっき…と思ったけど、もう3時間…

ここなな
3年前

否定するのはとても楽

今までと異なることがあれば、全部否定していればいいんだから、批判者になるのはとても楽だと…

ここなな
3年前
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服装に関して嫌だったこと

最近、会社における服装について思うことが色々あったので書く。 私の部署には、私しか女がいない。うちは関東支社で、本社の同部署には女性もいる(むしろ女性の方が多い)が、身近には他に女性がいない。つまり、服装・身だしなみに関して日常的に話せる相手はいない。 もしいたら、今回のこととか愚痴ったり相談したりできたのかなあ。 最近いやだったこと1. 急に蒸し暑くなった所為か、ちょっと気持ち悪いなー苦しいなーと感じる夜があった。翌日、念のため気をつけようと思ってなるべく締めつけな