気にしすぎじゃない？ww

相手にどう思われようとも関係ない

相手の感情を気にするから、アウトプットできない。

相手の見え方　というリミッターが、私たち日本人には強くある気がする。

それを如何にして外すか！

それが第一歩だと思う。

私は、

仕事でのストレスから、

『もうどうでもいいや。何思われようが、関係ない。嫌なら辞めればいいし。』

っと、今まで　相手の見え方　ばかり気にして、色々と抑え込んでいたのを、

9割くらい正直にだすようにした。

（今思うと、抑え込んでたときは3割くらい）

それがよかったのか、

反省はするし落ち込みもするけども、【気持ちの切り替え】が早くなったし、

相手に対しての恐怖や弱気になりすぎてたのも、意識することでイイ感じ(笑)に伝えたり、行動できるようになった。

意見も出せるようになったし、マインドがある程度上向き状態で、維持しやすくなった。

気持ちの変化で、色々変わるものだ

学生の頃も、色々相手の感情を無駄に考えて苦しんでた←今思うとほんと時間の無駄w

人間でも周りを気にする日本人だから、どうしてもそうなってしまうのかもしれない。

でも、どんなに悩んでも苦しむだけ。相手の感情なんて自分の経験したことなら、ある程度わかるけど、

それ以上はわからない。

ある程度は、気にするのも人間関係を円満にするために必要だとは、思う。

でも、そんなに相手のこと気にしすぎて、自分の可能性を狭めてたら、もったいなくない？

そんなこと考えてる時間あったら、違うことした方が　現実　かわるんじゃない？

私は、被害妄想が達者だったから、かなりの時間、無駄にした。

その時間をアレに使えば！もっと良い時間にできた！！

って今になって思う。

逆に言えば、被害妄想 達者な奴は、ある意味ではタフなやつ。

常に自分を苦しめているから。

っと文章を長々と色々書いてしまいました。

書いてると楽しくなってしまうんですよね(笑)

あれも！これも！っとポンポン出てくる。でも文章構成とか考えず、思うがまま書いてるので、

見てくださってる方は、読みにくいかもしれません。ごめんなさい(笑)

【ワガママ日記】なんで、そんなんでいいかな♪って思ってます(笑)

最近の更新は不定期ですが、思ったことをTwitter、noteに書くようにしてるんで、良かったら何かコメントください。

あ、誹謗中傷はやめてくださいね(・∀・)ニヤ