お金も称賛も、受け取れる私になる✨
頑張り屋さんは、人に助けてもらうのが苦手。
自分が頑張ればできることを、人にやってもらうのは申し訳ない……😓、
そんなふうに思ってしまいがち。
頑張り屋さんは、人から褒められるのが苦手。
「頑張ってるね」「すごいね」「ありがとう」と言われても
「そんなことないです～😅」
「いや、まだまだです～😅」
と、返してしまいがち。
頑張り屋さんのあなた、そんな“受け取り下手”なところ、ありませんか❓
私は、かなり変わってきたとはいえ、まだこの傾向があります😅😅😅
「自分を生きるまなゆい」で“なりたい自分”を宣言する時、みんなからの応援のまなゆいを言ってもらうのも、テレ😝を感じて100%で受け取ってないかも……
と、最近気づいた💧くらい。
先日サポート参加した、まなゆいインストラクター仲間のともちゃん（かがやき智子さん）の「まなゆい本講座」で、「まなゆいワールドシフト」というグループワークをしました。
これは、１つのテーマについて、個々が「まなゆい」を言いながら、共感し合い、応援し合って固定観念、囚われ、ブレーキになっている思いなどをごっそり解放していける、超パワフルなワークです。
今回の講座は、その「まなゆいワールドシフト」のワークや、受講者さんの意識変化のシェアから、“受け取り下手”な私自身の心境が大きく変わった感覚がありました。
「まなゆい」は、セッションの時もそうですが、講座やワークで自分の変化や気づいた思い、さらに見せたくないと思っていた自分をどれだけオープンにできるかが、ポイントになります。
自分の情けないところ、ダメだと思っていたこと、恥ずかしいと思ったことなど、
ぶっちゃけるのが恥ずかしい、カッコ悪いと思うことこそ、さらけ出してしまいます。
今回の「まなゆいワールドシフト」は、かなりぶっちゃけ度の高い😆ワークになりました。
「ワールドシフト」のワークを２回やったんですが、
１回目のテーマは
「本当の望みを生きている自分」
２回目のテーマが
「お金」
でした。
今回、受講生さん＆インストラクターとも、共通の課題は
【受け取り上手になる】
ってところみたいです😁😁😁
私の場合、
・人からのサポートを素直に受け取れない
・お願いするのが苦手💦
・褒められるのが苦手💦
という思いを吐き出しながら、
「認められたい思いから頑張ってしまうのに、人から褒められる（褒められるって、認められたってことじゃん！）のを受け取らないって、どーゆーこと⁉😆」
という矛盾が見えてしまいました。
そこから出てきた思いが
『貢がれる自分になる💕』。
お金に関しても
頑張って自分が働かないと、稼がないと、お金は入ってこない💴
という思いに囚われすぎていたのに気づきました。
別に、不労所得でもいいじゃん😆
ということで、今回私が描いた「なりたい自分」は
『パトロン、サポーターがいっぱいついて、私のつくりたい世界がつくれている』という自分💕😉
「貢がれる」ってあまりいい意味に捉えてなかったんですが、かなり考え方が変わりました。
今回の本講座の講師であるともちゃんが
「宇宙から貢がれる自分になる」という、素敵なことを言ってたんですが、
自分が本当に「なりたい自分」を求めて、「クリエイトしたい世界」を求めて、情熱で動いていたら、周りの人からのサポートだけでなく、とんでもないところからも貢がれるようになる❣
そんな自分になろう♪と思いました☺
そして今回、もう1つ素敵な気づきがありました。
受講者さんがご自分の変化の中で
「人に頼めば頼むほど、『ありがとう』がたくさん言える」
という気づきをシェアしてくれたんですが、
この考え方は素敵✨だと思いました。
例えば、いつもパートナーには感謝してるけど、
相手に頼んでやってもらうことで、感謝する機会が増える❣
そして、自分がどんなことをしてほしいのか、どんなことが気になるかを相手にわかってもらえる機会にもなる❣
なるほどね～😮と思いました。
これからは、私もこの考え方でいこうと思います。
自分は受け取り下手だな～😅と思っている方、遠慮はもったいないです😉
「受け取れない💦」という思いをとにかく安心安全に吐き出しきっていけば、
あなたが受け取れない理由が見えてきたり、受け取ることのプラス面に気づいたりします。
どんな思いに辿り着くかは、あなた次第😉
ぜひ試してみてください。
「自分一人じゃできない～💦」という方は、お手伝いしますよ💕
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