自分の心、知ってますか?ライフコーチの世界✨けい×まーさん
あなたは自分の姿を直視したことがありますか?
私たちは自分の目で、自分の顔を見ることさえできません。自分の姿を自分で直視することはできないのですね。必ず盲点が発生するからです。
自分の心を知るのも同じです。必ず《主観》という盲点が発生して《客観視》することはできません。
自分の目で自分の目を見れないように、自分の心で自分の心は知れないのです。
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こんにちは、けいです。
『ライフコーチ』をご存知ですか?
あなたの生き方の指針になる心や意識のあり方について、脳や心の専門的知識と経験をベースに、あなたの夢や理想、生きやすさを叶えるためのコーチング(提案や助言をする人生の伴走者)をする職業の人々です。
私たち“けい&なお”も『ライフコーチ』として、心理学・分析心理学や脳科学・認知科学の知識や自分たちの経験をベースにコーチングを行なっていますが…
やはり自分のこととなると、盲点が邪魔をして正直よくわからないものです(笑)
確かな知見を持った人との対話から、自分を《客観視》する機会を得て、自分の心や意識のあり方を知るのは、とても驚きに溢れた楽しい一時です。
今回、Twitterでご縁があって『ライフコーチ』まーさんと対談させて頂きました!
zoomで1時間の対話でしたが、1時間という短い時間で、人生の過去と現在と未来を縦横に駆け巡りながら自分を見て知る、発見や気づきやヒントが続々溢れ出るような、濃密な時間を過ごさせて頂きました!
まーさん独自の自己分析の手法は、子どもの頃から自然に行ってきたことなのだそうですが、自分の意識の作用(脳のラスといわれる認知機能)を巧みに使った手法で、多くの人が手軽に取り組める手法でありながら、自分を意識する気づきやヒントに溢れていました!これはオススメです☆
この自分の意識化をベースにした、まーさん流の自分軸の見つけ方も、自分の素直で正直な心のあり方・心地よさ・感情にフィットした見つけ方で、私も共感しきりで首がもげそうなほど頷く納得の手法でした!これまたオススメです☆
まーさん独自の自己分析&自分軸の見つけ方、ヒントは《瞬間、瞬間の自分を見留める(認める)積み重ね》ですね!!
ご興味ある方は、ぜひまーさんのアカウントをチェックして彼とお話してみてくださいね!きっと新たな発見や気づきやヒントがありますよ☆
まーさんから、私との対話の感想も頂きました!ありがとうございます☆
感想を頂けて…
実は予めテーマを決めないフリートークだったのですが、近況などのお話をさせて頂きながら、無意識でその動機(モチベーション=自分のあり方=自分らしさ)に興味を向けてお話している私自身に改めて気づいたり…
《ライフコーチ》さんとのお話は、専門的知識や経験をベースにした言葉のやりとりとその分析力で、軽いノリの自然でフリーなお話でも、濃密な気づきとヒントが次々新発見できる、独自の楽しさがありますね☆
みなさんもぜひ、自分では直視することができない自分を直視して知ることができる《ライフコーチ》との出逢いを体験してみてはいかがでしょう!?
きっと必ず、今まで知らなかった自分を深く知る驚きや発見、ワクワク✴︎ドキドキに溢れた時間を共有共感する素敵な体験ができますよ☆
私たち“けい&なお”のセッションを体験していただいたみなさんからも体験レポートを続々お寄せ頂いています♡
脳科学をフル活用したなおさんのセッションは、ひらめき✴︎ときめきがいっぱいの楽しいお喋りで、直感イメージが未来に向かって飛翔する、とっても新しい発見がありますよ☆
私の心理分析セッションの体験レポートもお寄せ頂いています♡
あなたの自我(ego)自己(self)を一緒に見て知って、最幸の自分を叶える自己実現(Self-actualization)のお手伝いをしています☆
🌟✨ゆめかな♡夢叶う未来ヴィジョン✨🌟
けい&なお公式LINEでは、一緒に未来の夢・理想を描いて意識にBlue roseの種を植えて育むお話を発信しています。
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