のっちゆか（現役保育士&保育まるっと代表カウンセラー）
ココサポNo.1 6.5.2023 どうも！のっちゆかです！ ココサポチャンネルは保育士・幼稚園教諭の先生たちが簡単に楽しく“ココロ”を学び、先生自身が自分のことを好きになることで、子どもたちにも優しくなれたらいいなと始めた番組です。 私自身が現役保育士・カウンセラーなので、その知識を活かしてお話をしていけたらなと思っております。 それでは今日は ココロは〇〇の言葉を認識できない についてお話ししていこうと思います。 皆さんは、子どもたちがなんでいうことを聞いて
先日はありがとうございました😊 本日もお待ちしております✨ 先日の講座の解説です🍀 CP 理念力（父親度） Critical Parentの略で、厳しい親という意味です。CPのスコアが高い人は、強い正義感や責任感をもち頼りになります！ リーダーシップがあるという長所の反面、厳しい人だと言われる可能性もあります。 NP 支援力（母親度） Nurturing Parentの略で、優しい親という意味です。NPのスコアが高い人は、面倒見のよい性格で、親切で思いやりと温かみがあり、
皆さまいつもまるっとにお越しいただきありがとうございます💓 まるっとは4年目を迎え【進化】していく覚悟を決めました☺️✨ 今までは無料で行ってきたまるっとですが、今年の3周年よりオンラインサロンに移行することとしました😇 【まるっとの想い】「子どもを大切に」 そんな風潮は少しずつ整ってきているけど 先生たちの心を守る仕組みってある？！ 保育現場に10年以上いて、それはずっと思っていました。それは私自身が新人時代に適応障害で倒れてしまったからです。 いつなんどきも、先生た
ご縁繋ぎの自己紹介✨ ホテルアフタヌーンティー✨ プチ箱庭セラピー✨ 安心安全な場所で是非お話ししましょう☺️ ⛄️春のひなたぼっこの会⛄️ 日にち：2022年3月19日（日）11時〜 場所：渋谷セルリアンタワー“坐忘” 5500円 （アフタヌーンティー、プチセラピー代込） ・お振り込み ・PayPay お支払いのお済みの方から お席確保となります😊 行きたいよ〜！という方は 公式LINEまで お名前とお支払い方法 をご連絡くださいませ📩 ※お席が埋まりやすいのでお
皆さんとのご縁をいただき私もとても嬉しかったです🍀☺️素敵なご感想ありがとうございました🌈 ホテルのラウンジめちゃくちゃ素敵andアフタヌーンティー！フレーバーティーも最高でした♪ 久しぶりにやった箱庭セラピー🌱 今の自分の中でもやもやしているココロのウチをたくさん投影してくれました！ のっちさんは引きだすのが上手です💝 こぢんまりとうちうちで話せる人数なのも安心・安全の場でした。 ありがとうございました😊 またよろしくお願いいたします。 箱庭セラピーの今回は、 ・
ご縁繋ぎの自己紹介✨ ホテルアフタヌーンティー✨ プチ箱庭セラピー✨ 安心安全な場所で是非お話ししましょう☺️ ⛄️冬のひなたぼっこの会⛄️ 日にち：2022年12月18日（日）11時〜 場所：渋谷セルリアンタワー“坐忘” 5500円 （アフタヌーンティー、プチセラピー代込） ・お振り込み ・PayPay お支払いのお済みの方から お席確保となります😊 行きたいよ〜！という方は 公式LINEまで お名前とお支払い方法 をご連絡くださいませ📩 ※冬のひなたぼっこは残席
最近思うことがある。 それは飛躍する時、その裏には男の人の存在があるということ。 みんながそうかは分からないけれど。 私は今身をもってそれを感じている。 今まるっという保育者の心をサポートする団体の代表をやっているが、その裏には副代表の存在があった。 彼がいたから（彼氏ではありません（笑）） まだまるっとを続けているし 今も続けることができている。 昨日はこの3.4年の振り返りをして 本当にこの人で良かったと思った。 色々あったけど、いろんな人に自分を大切にすることの大切
週末久々に苛立った。 いや、苛立ったというより寂しかったんだな。 きっとこれは相手を大切に思っているからだろう。 10年前位からずっと今の現状にぐちぐち言っている友達。 ずっと聞き共感し、少しずつ改善できる方法を伝えてきた。 でも結局自分の位置に戻ってしまう。 自分に諦めてしまう。 なかなか次への一歩が進めない。 変えようとしない。 変えるのが怖いんだろう。 私は愚痴吐きの為の人間ではない。 未来を共に創っていく為に向き合い、一生懸命になって考えたいと本気
ポジティブでなければいけない これはいろんなところで罠として訪れる。 なんでこんなに落ちたままなんだろう、こんなに深く傷ついているんだろう、沼にハマっているんだろう 私は声を大にして言いたい。 それ、だめなの？！笑メンタルを常に保っていたい気持ちは分かる でも、人間だもの。 そりゃね、朝方も夜明けも太陽がカンカンと照っている正午の時間だってあるがな。 人にはバイオリズムがあって 私がカウンセリングで使っているプロファイリングにはバイオリズムが数字で出てくるので
日本語が分からない子👶 名前くらいしか振り向いてくれない🍀 だけど 自分の好きなものをそれいいね！😇 って言ってくれたり 一緒になってどうしたらいいか考えてくれたり✨ 身振り手振りで分かろうとする姿は絶対に伝わる。 その子が何を求めているのか 何を考えているのか 大好きなおままごとのアイスクリーム🍨 コーンだけ持ってウロウロ上のアイス部分を探していたその子🍦 こういう時走っている場合真意が伝わらないと怒られがちだけど🤣笑 これかな？これかな？って、いく
いつも誰といますか？ 誰といる事が多いですか？ 仲間選びは重要 誰といるか 誰とやるか 自分をどの環境に置くか。 環境のせいにしたり 外側の事象にこだわると 自分が見えなくなってくる だから、前を向ける仲間といよう その場に留まってうずくまってしまうのではなく どうしていけばいいのか そんな対話のできる仲間といよう そしたら未来が開けて いつの間にか憧れのあの人の位置にいる ✨✨✨ 自分の個性・魅力・強み・弱みが目に見えて分かるシートプレゼント中🎁 公式LIN
14年前の９月適応障がいで倒れた。 その時は幼稚園の先生だった。 ９月の三連休明けに過呼吸で行けなくなって、そのままクラスに戻ることはなかった。 今回もとっても辛くて マイナスの波動も沢山受けたけれど、きっと意味があるって信じて、今回は乗り越えることができた 乗り越えたことで、最終的にはみんなに惜しまれ、保護者の方からも感謝の中で 異動させてもらえることになった🍀 今回前回と違ったのは ・一人で悩まず助けを求めたこと ・心理を学び自分を見つめていたので、自分の特
今日いつも泣かない子が泣いていた。 どうしたんだろう？と思い 理由を聞いてみた。 言わない。 「お休み明けってさぁ、来たくないよぉ、ゆか先生（笑）お休みが楽しかったのかなぁ？」 って、ちょっと自己開示してみた そしたらぽつりぽつり話し出す。 おばあちゃんがお家に来ていたこと おもちゃを沢山買ってもらったこと お父さんにおんぶしてもらったこと お母さんに優しくしてもらったこと 「うんうん、そっかぁ。お休み楽しかったんだね😊もしかしたらそれで来たくなかったのかなぁ
頑張り屋さんの 保育士・幼稚園教諭さんたち。 頑張って頑張って 我慢して我慢して プッチンきれてませんか？🤣 子どもたちの為に 保護者のために ためにために、、、。 ためにために、、。 自分自身はどこいった？！ ってなる。 私はそうでした。 そんな時に必要なのは、自分の心を視覚化する事。 自分自身を見つめる事。 箱庭セラピーはぐちゃぐちゃってしてる心を 視覚化してくれます😊🍀 子どもも大人もできるセラピー✨ これがどんどん広まっていったら 保育士がセ
何者かになりたくて いろんな場所に行って いろんな刺激を受けて いろんな自分に出会って そんな３年前を過ごしてた🍀 でもさ、自分は自分でしかないんだよ どこかに何かを探すのではなく 自分を思い出していく そうそう、私って昔からこうだったよね そうそう、私これが好きだったよね そうそう、昔からこうやって生きてきたよね それを思い出せたら人は輝ける✨ まるっとを作って 参加者だった方が運営側になって 自信をもって“自分”になっていった。 それを見ていて、そうそう、こ
