御前山　大ブナ尾根から栃寄へ

山が生き生きしてる＿景信山・小仏城山・高尾山

ちょっと暑いようだけど、雨の心配はないし…山歩きにはぴったりの日。
私自身は夏に向けて歩きこみたいところ。

しか〜し。。。
4月から新しい仕事やスポット勤務など、毎日違う生活となっていて、そもそも変化にあんまり強くない私にとってはそこそこハードな新年度の始まりでもある。

よくない兆候として、我が子の気の利かなさにイライラするようになっている。。。
こっちは1日仕事して帰ってきてすぐ夕飯の支度に

新芽と苔と、お花たちに癒されて＠高尾

新しい仕事の初回訪問を無事にクリアしたものの、今月いっぱいで辞めることになっている仕事のほうで、色々と配慮が必要だったり判断が難しい状況が発生した。メンタル不調に陥る要因の一つがなんとなく見えたような感覚もあった。

その一方で、4月の収入を補うために、新しい仕事が決まる前に入れたスポット勤務が思いのほか（私にとっては）大変で、億劫に感じた。

体調面では、ホルモン補充療法HRTの黄体ホルモンの休

ミツマタとハナネコノメ_不動尻

草戸山から城山かたくりの里へ

浄化の山歩き＿高尾

もう一度、高尾の梅を見たくて行ってきた。

蛇滝口から登り、薬王院へお参りして山頂経由し、もみじ台で一休み。
下山は3号路から琵琶滝へ下りるコースで。

色んな感情や考えが浮かんでは消え…まさに浄化・デトックスの日となった。

“もっと感覚を使いたい“という内側の声が聞こえている。何年も…。

仕事においてのそれ（感覚）は、有用なこともあるが、ネガティブに働くこともあった。最近のトラブルは後者だっ

冬と春が同居する高尾山　（蛇滝コースあきらめ…）

今年初、高尾へ。私にとっての山歩きの意味を再確認

年初の山歩きは、丹沢大山（2回目）だった。
本来は高尾周辺が自分の「行きつけ」である。

崇敬神社の初詣…1月中にできればと思っていたが、ようやく薬王院にお参りすることが出来た。

トレーニングとしては、薬王院を経由しない稲荷山コースなどが良いかもしれないが、、稲荷山コースも整備が行き届いて階段が多くなってしまい、「山登り感」がなくなってしまったのは否めない…
最近よく歩くのは、6号路へ入り、琵琶

長瀞アルプスから宝登山　ロウバイの季節

登り初めも大山へ2024.1.6

丹沢大山　2023.12.4

感謝の山歩き＿高尾山4号路

高尾山4号路が年始より改修で立ち入り禁止になる予定なので、その前に歩いておこうと思った。

方角的にいつも山の陰になるルートだが、森の中の静かな山歩きを楽しめる、結構好きなルート。
今日はできるだけゆっくりと、味わうように歩いたこともあり、普段休憩する場所でも疲労感はなく通過した。

倒木あり…
その時はまさかこの木が倒れるなんて想像もしなかっただろうな。

自然では予測できないことが起こるのが前